Sviesta Ciba |

-- (

ripp) rakstīja,
@ 2014-10-02 12:06:00

sāku manīt korelāciju starp manu sportošanu/veselīgu ēšanu un iekšēju spriedzi. grūtos posmos NEKAD nespēju saņemties ne sportot, ne veselīgi ēst. tāpat kā pucēties labprāt sanāk tikai, ja kādu ilgāku laika strēķi jūtos labi.

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)

f
2014-10-02 13:34 (saite)

es atceros, kad uzskaitīji savas aktivitātes, un es domāju - jesus, woman! kur jūs visas tik enerģiskas. man no rīta ir, maksimums, 25 min pilašu variācijas, un alles :D parasti 15. un tad bez tām dažām minūtēm organisms ir nepamodies.

tā ka nenoved sevi līdz spēku izsīkumam - nevienam no tā nebūs nekāda labuma, un vismazāk jau - tev!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ripp 2014-10-02 13:37 (saite)
	tām kāzām bija viens milzīgs labums. tagad es zinu, kā NEVAJAG darīt un esmu krietni gudrāka šajā sfērā :D (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	f 2014-10-02 14:01 (saite)
	un tās, nudien, ir vērtīgas zināšanas! (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ripp 2014-10-02 14:04 (saite)
	jā :) starp citu, pagājšsestdien braucām garām Tavām mājām un skatījāmies vai neesi mājās, bet, kā vēlāk izrādījās, biji Rīgā :D un stipri novēloti sveicieni dzimšanas dienā, ceru, ka tā pagāja jauki :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Navigate: