qgmr101 (qgmr101) rakstīja, @ 2010-07-25 11:19:00 |
|
|||
Entry tags: | Rīgas ielas, fiziskais, rīts, skriešana, ķermenis |
Skriešana 2010. gada 25. jūlija (svētdiena) rītā
Tātad:
— distance: 5,6 km
— laiks: 28 minūtes
— vidējais ātrums: 12,0 km/h
— diennakts daļa: ap plkst. 9.50 — 10.20.
* Skrēju pa Rīgas ielām: Brīvības × Šarlotes → Brīvības → Bruņinieku → Sporta → Skanstes → Upes → Miera → Brīvības × Miera.
** Laika apstākļi: silts, saulains vasaras rīts. Gaisa temperatūra 25,0 °C; mitrums 57% (pēc wunderground.com datiem).
*** Труъ skrējēju mērvienībās vidējais ātrums — 5:00/km.