Entry tags:

fiziskais, skriešana, taktika, ķermenis

Skriešana sestdienas, 2012. gada 3. marta, pusdienaslaikā

Skriešanas sākums:	03.03.2012 plkst. 12.22
Attālums:	15,34 km
Laiks:	1:22:02 stundas:minūtes:sekundes
Vidējais ātrums:	5:21 minūtes:sekundes/km jeb 11,22 km/h
Piezīmes:	+1 °C, saulains, debesis zilas, vējains — ļoti jauka agra pavasara diena.

Endomondo maršruts.

Ārkārtīgi skaisti bija Andrejsalas mōla galā: vējš pūš, Daugava daļēji brīva, daļēji pa to uz augšu gar mōlu virzījās ledus gabali, varēja redzēt tos zem ūdens dzeltenīgus. Savukārt saulē ledus gabali tik balti, un Daugava melni zila. Un vēl garām aizpeldēja velkoņi "Santa" un "Sfinksa". Lokomotīves bīdīja vagonus pa sliedēm. Debesis zilas, saule, vējš! Lieliski!

Pirms nedaudz vairāk kā divām nedēļām apņēmos pagājušajā un šajā nedēļā katrā noskriet pa 40 km, tas mani "paškvalificētu" pieteikties NRM 2012 42k. Mērķis sasniegts, pagājušonedēļ noskrēju 43, bet šonedēļ — 42 km. Tātad, var mēģināt. Bet, trīs lietas labas lietas, vēl nākošo nedēļu 40 km un tad redzēs. Bez tam man jau šobrīd arī naudas nav, lai samaksātu dalības maksu =)