Sviesta Ciba |

mugursoma (

mugursoma) rakstīja,
@ 2010-05-18 14:51:00

Kā Jūs pārdzīvojat nikotīna abstinences sindromu?

(Ierakstīt jaunu komentāru)

	fjokla 2010-05-18 14:57 (saite)
	mēs cenšamies to nepieļaut! (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:07 (saite)
	Man atkal nav īsti vajadzības censties, pats sindroms pastumj mani malā un iet uz veikalu iepirkties. Vot, kā šamo nobeigt? (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

fjokla
2010-05-18 15:11 (saite)

estaknezinu, pasargdies no viņa, takareiz uz gadu atmetu pīpēšanu, takādas divas nedēļas nekur negāju un riju vislaiku un taka sagribējās uzpīpēt ta dzēru pienu, ta tipa tas organisms pierodot, ka prasot nikotīnu, dabū hreņu kaukādu un ta atmetot cerības palēnām. Patnezinu, ko tevieteikt, nikotīn čivenes tik pretīgas, ka aiz pārblīļiem uzpīpēt gribas, a par tabletēm neko nezinu. Uz adatterapiju esot jāiet, ta varot nomest līdz divi cīgi dienā, tā man viens draudziņš stāstīj, kas trīs mēnešus jau nepīpēj, malacs nu

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:14 (saite)
	Pats galvenais jau tas, ka nepīpēt nav stils. :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	fjokla 2010-05-18 15:15 (saite)
	jes, seviški puikām, starpcitu:)) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:17 (saite)
	Un vēl Vogue menthe pīpēju, kas vispār ir tik kruta, ka jau kļuvis par nozīmīgu personības daļu. Kur es tāds krāns likšos, bez sava menthe? (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	fjokla 2010-05-18 15:24 (saite)
	tās ir garās kaukādas? Esnez, man no šitām sarunām pīpēt ikpadivi minūti gribas, tik satraucoši tas ir:) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:42 (saite)
	Garās mentola. Bez maz vai uz klosteri jāiet, ja viss pazūd :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	f 2010-05-18 18:56 (saite)
	vajag visu laiku turēt cigaretes pie rokas. jo tikai tad, kad nav, tikai tad tā pa īstam un neizturami gribas. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 18:58 (saite)
	Šo jau biju aizmirsis. Paldies. :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	divi_g 2010-05-18 15:05 (saite)
	Dzēru zāles. (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:07 (saite)
	Nē, nē. Pašam jākļūst lepnam. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	divi_g 2010-05-18 15:09 (saite)
	Toties pēc gandrīz divi simtu izlikšanas bija skaidra finansiāla motivācija neatsākt. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:12 (saite)
	Manā gadījumā tā ir skaidra finansiālā motivācija nepārstāt :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	divi_g 2010-05-18 15:16 (saite)
	Ja kārtīgi pīpē, dažu mēnešu laikā finansiāli atmaksājas. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:19 (saite)
	Ja domā pragmatiski un godīgi. Es katru dienu jau rīt atmetīšu. Tāpēc neatmaksājas. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	ripp 2010-05-18 15:06 (saite)
	uzpīpējam. (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:08 (saite)
	Nepagāja ne 4h, paldies par padomu. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ripp 2010-05-18 15:11 (saite)
	nopietni runājot, man nav ne jausmas, kā es tikšu ar to galā brīdī, kad tik tiešām vajadzēs atmest. miršu nost droši vien. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	ieva 2010-05-18 15:12 (saite)
	uzpīpējam, bet citādi a) ieplānojam šamējo brīvās dienās, kad ar to rēķināmies un vnk, kā manās atmiņās saka žitluhinas kundze, IZTURAM! IZTURAM! IZTURAM! vai arī b) atmetam ar champix. tad pēc pugada atsākam un, tā kā tablešu vairs mājās nav, mēģinam ieplānot sev atlaušanās kūri, kā aprakstīts a) punktā. (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 15:43 (saite)
	mūžīgais rats (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	divi_g 2010-05-18 15:45 (saite)
	A nevajag atsākt :] (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ieva 2010-05-18 15:49 (saite)
	jap, es domāju tieši tāpat, nu, ka nevajag atsākt, tikai manām domām un darbiem, kā esmu novērojusi, reizēm savstarpēji raksturīga tāda slight discrepancy ;P (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	labils 2010-05-18 15:39 (saite)
	eju uzpīpēt. (Atbildēt uz šo)

alison
2010-05-18 17:08 (saite)

man arī vājība mentola, tikai slims.
parasti kādus 2-3 mēnešus nekurīju vispār, tad divas trīs nedēļas vienā laidā(dažreiz ilgāk).
parasti pēc tām 2-3 nedēļām vienkārši negribās, pretīgi, liekas ka aknas kāpj un plaušas pa degunu ārā un tad no tā dabiski negribās.

esmu arī kaut kādos kreisajos forumos lasījusi, ja pāriet uz veselīgāku ēšanu+vairāk fizisko noslodzi, tad arī dabiski negribās

bet principā, jā, es eju uz balkonu šobrīd :]

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	mugursoma 2010-05-18 17:12 (saite)
	Man arī ir tā patīkamā pieredze, kad trīs - sešus mēnešus nesmēķē. Laba motivācija. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	kashadura 2010-05-26 00:35 (saite)
	uzpīpēju. Nepīpēju tikai tad, ja ir nopietns iemesls to nedarīt (derības, grūtniecība, līdzjūtība u.c.) (Atbildēt uz šo)

Navigate: