Chloroform Sauna ([info]martcore) rakstīja,
@ 2015-01-27 22:43:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
ar interesi izlasīju artēmija blogā par jebļu ar cilvēcei kaitīgām vielām
ko es varu teikt
pirms vairākiem gadiem man šķita, ka man ir radusies problēma ar lieko svaru
es darīju nevis tā, kā teica pārgudrie dietologi un fenomenālu grāmatu un sistēmu autori, bet kā teica savulaik viena no ģeniālākajām lj lietotājām lilū - vajag vairāk staigāt ar kājām tur, kur var aizbraukt ar sabiedrisko vai tačku
pusgada laikā es nometu savus desmit kilo, šķiet, ar to nedaudz pat pārspīlējot, bet čo, pastaigāties man patīk, es uz savu septiņus kilometrus tālo darbu varu aiztipināt no rīta lēnā garā, apbrīnojot izmaiņas pilsētā un rītausmu, un daru to aizvien
pie tam nekad nav ienācis prātā kaut uz brīdi pārstāt bērt trīs karotītes cukura pie kafijas vai atteikties no putnu gaļas
man liekas, ka cilvēku papildināšanās slēpjas viņu psiholoģijā, kas ietekmē tur vielmaiņu...nu, utt
varbūt es maldos


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]kaplacis
2015-01-28 00:32 (saite)
putnu gaļa ir ok, cūkgaļa nav ok :)

(Atbildēt uz šo)


[info]begemots
2015-01-28 08:59 (saite)
Droši vien, ka nemaldies; ne tikai lilū, bet arī Danilāns to pašu saka un citi arī.

Cita lieta ir, ka kā cilvēks, kuram tačka ir pavisam nesen, es pēkšņi ar izbrīnu sapratu, cik daudz vairāk var paspēt vienā dienā izdarīt, ja to lieto. 9-5 + kids bieži vien nozīmē, ka maza jauka pastaiga līdz darbam un atpakaļ neatstāj tajā dienā laika teju nekam citam personīgam vai ekstrā darāmam.

(Atbildēt uz šo)


[info]black_data
2015-01-28 09:12 (saite)
Man te daži džeki, no kuriem nekā tāda nebūtu gaidījis, uzsēdušies uz bezmaizes un bezkartupeļu diētām. Vienreiz man paprasīja, ko tad es ēdot? Ar ironisku smīnu nācās atzīt, ka riju burgerus un fī kartupeļus. Nav galīgi taisnība, tik vien ar domu, ka no kartupeļiem, taukiem un fritējumiem man nav bail. Viss balstās uz to, lai bezjēdzīgi nerītu.

Nu, taisnības labad, arī tādu sārtvaidzi kā es vēl pameklēt, ja neskaita alko patēriņu.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]martcore
2015-01-28 09:36 (saite)
nu jā, vot tiem divdesmit kilogramu divās nedēļās herņai es akūti neticu
ticu, ka vajag nedaudz mainīt ieradumus un pārāk neuztraukties

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]sirdna
2015-01-28 10:11 (saite)
galva, protams, ir būtiska tauku uzkrāšanā.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]sirdna
2015-01-28 10:11 (saite)
vai zaudēšanā.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]slepkava
2015-01-28 14:34 (saite)
Daudziem vienkārši tizlumā :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?