velotrenažieris mani neinteresē, jo es ar velosipēdu māku braukt
toties ne pārāk labi es protu braukt ar automašīnu
tādēļ izdomāju, ka vajadzētu sākt ražot autotrenažierus mājas vajadzībām un formas uzlabošanai

Autotrenažiera treniņu sesijas instrukcija:

- istabas vidū nopīpēt cigareti, nomest uz paklāja un izberzēt ar kāju.
- skaļi aizcirst istabas durvis.
- piekārt pie lampas eglīti un divus metamos kauliņus. ar roku pataustīt radiatorus - vai strādā klimata kontrole.
- apsēsties uz Autotrenažiera un pa diognāli pārsprādzēt sev pāri bikšturus.
- ieslēgt vinampā muzonu, pirms tam līdz galam atverot vaļā istabas logu.
- vismaz stundu spaidīt abus Autotrenažiera pedāļus, lai slodze vienmērīgi gulstas uz abām kājām.
- atcerēties par labās rokas likumu. aizvērt datorā pornolapu un aizmirst par labās rokas likumu.
- vingrinājums: ar vienu aci skatīties uz pulksteni, bet ar otru - uz no vannas istabas atnesto spoguli.
- pieiet pie atvērtā loga un skaļi nobļauties "kur tu lien, stulbā dura!"(5x), parādīt fakus (2x).
- pagrezt skaļāk muzonu.
- vingrinājums: 10 minūtes skatīties uz metronomu, lai pierastu pie stikla tīrītājiem.
- ar muti orāli pārslēgt ātrumus, ar degunu atlaist sajūgu.
- atvērt istabas durvis, nopīpēt cigareti, nomest uz paklāja un izberzēt ar kāju.