Viss ir labi un būs arvien labāk! - [entries|archive|friends|userinfo]
veed_logs

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| google komiks Nr.1 komiks Nr.2 ]

[19. Feb 2013|11:45]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
[Tags|]

Esmu sapratis, ka svarus tagad kādu laiku necilāšu, tāpēc esmu nolēmis pastiprināti pievērsties skriešanai. Klusībā griežu zobus un kaļu Napoleona plānus attiecībā uz skriešanu.

Pirmais kalums ir tāds, ka tagad skriešu katru dienu. Vismaz nedēļu no vietas. Minimālā distance 5km. Līdz šim 2 dienas pēc kārtas no laba prāta esmu skrējis laikam tikai dažas reizes dzīvē (patiesībā atceros tikai vienu). Ja kājas testu izturēs, tad maukšu, kamēr neizturēs vai kamēr man apniks.

Otrais kalums ir tāds, ka sāku pētīt gūglē, kur tagad tā varētu aizskriet. Papētīju vietas ap dzīvesvietu, radās iedvesma. Interesanti paskatīties, cik km ir no viena objekta vai punkta kartē līdz otram. Zini, cik km ir no Brīvības pieminekļa Rīgā līdz Jāņa Čakstes piemineklim Jelgavā? Sanāk gandrīz precīzi pilnā maratona distance!!! (ar nosacījunu, ka izvēlas īsāko gūgles piedāvāto kājāmgājēju maršrutu). To es šosezon apņemos noskriet.

Sāku pat apsvērt rakstīt kaut kādu izdarāmo lietu sarakstu (tagad tas ir tā populāri).

Trešais plāna kalumiņš ir tāds, ka sāku domāt, ka vai tik nevajadzētu noskriet Stipro skrējienu. Nu, to, kur skrien pa tiem visiem sūdiem pa šķēršļiem un barā. Nezinu tik, ko tas man varētu dot, bet ienāca tāda ķecerīga doma prātā, ka varētu pamēģināt. Maijā tas ir, vēl ir laiks apdomāt.

Vēl sapratu, ka man vajag iegādāties kādu solīdāku dzerammugursomu, kur pie viena salikt arī visādu pārtiku u.c. nepieciešamās lietas garākam skrējienam. Pagaidām darbojos tikai ar dzeramjostu un 0.5L tilpuma pudeli. Garākām distancēm nepietiek.

Linknopel mani

Comments:
[User Picture]
From:[info]pirx
Date:19. Februāris 2013 - 14:26
(Link)
Esi pārliecināts, ka skriet katru dienu ir laba doma? Visur jau tomēr stāsta, ka muskuļiem vajag atslodzīti, lai no sportošanas būtu labums.
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:19. Februāris 2013 - 14:38
(Link)
Es arī tā visu laiku domāju, tāpēc vienmēr starp skriešanām vismaz vienu dienu ņēmu pauzi, bet kontaktējoties ar augstāka līmeņa skrējējiem uzzināju daudz kā jauna.
Īsumā - jā, atslodzi it kā vajag, bet manā gadījumā skriet var arī katru dienu, jo tomēr esmu kaut cik jau uztrenējies un nepārforsējot ar distancēm var pamēģināt skriet bez brīvdienām. Vismaz kādu laiciņu, tad jau jāskatās pēc sajūtām.
[User Picture]
From:[info]kautskis
Date:19. Februāris 2013 - 15:03
(Link)
Forši, raksti šiten vairāk par skriešanu! Es saprotu, ka tu tagad par sektantu esi palicies, bet nu es kaut kā nespēju saņemties arī viņiem pievienoties. Es tomēr labāk daros savā nodabā (tāpēc man arī patīk skriešana), turklāt, cik saprotu, sektā tevi par neko netur, pirms neesi noskrējis pusmaratonu zem divām stundām.
[User Picture]
From:[info]veed_logs
Date:19. Februāris 2013 - 15:27
(Link)
Sektanti patiesībā ir pārsteidzoši draudzīga tauta. Vai tev vajag pievienoties, es nezinu, tas ir individuāli. Es pievienojos tikai tāpēc, lai kā biedrs piedalītos konkrētā skriešanas pasākumā, bet neko nenožēloju, esmu tikai ieguvējs un esmu guvis papildus motivāciju.

Par to 2h pusmaratonu, nekad neesmu manījis kādu augstprātību vai negatīvu attieksmi starp skrējējiem, tāpēc par šīm tēmām nav vērts satraukties. Lai gan, pieņemot, ka tu šad tad paskraidi un 10 km vari noskriet bez bēdu, tad attiecīgais mērķis sezonas laikā ir sasniedzams relatīvi vienkārši (protams, ir regulāri jāskrien).