Sviesta Ciba |

Snorke (

snorke) rakstīja,
@ 2009-08-08 09:40:00

man ir osteohondroze, sākšu izveikt programmu
vienkārši smeldz sprands un čirkst smiltis grozot galvu
kādam ir Pieredze ?

(Ierakstīt jaunu komentāru)

	krii 2007-08-08 10:44 (saite)
	Jā, man tā ik pa pusgadu notiek. Vajag aiziet uz masāžām un pavingrot. (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	snorke 2007-08-08 10:46 (saite)
	oj, ieprIEcināji, tātad no tĀ nemirst :) lasīju, ka izārstēt nevar, biroja darbinieku karma, bet daži saka, ka ir veiksmīgi apārstējuši ar masāžām un vingrošanām (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

le_minga
2007-08-08 12:02 (saite)

mhm - ir :(
un aarsteejama arii nav :(
Man straujo lejupsliidi aptureeja ar akupunktuuru... - jau gadus chetrus sliktaak nav kljuvis... bet - diemzheel par veelu atjeedzos - gana daudz jau sabojaats bija...
/nevaru ilgi parakstiit - pirksti nenotur rakstaamo, sen jau vairs pat necenshos burkas vai tml. ar pirkstiem atveert... paskriet ar nevar :( /aatri iet jaa - skriet nee :(/, augsti papeezhi tabu, no riitiem vismaz pusstundu vajag kameer peedas "ielokaas" - tikmeer chutj ne ar krukjiem :( - ko es ar to gribeeju teikt: Neielaid luudzu! cik vien aatri dari kaut ko lietas labaa :)/

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	snorke 2007-08-08 12:23 (saite)
	vaivaiavai - nobiedēji ! iešu peldēt un masēties šodien (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	le_minga 2007-08-08 12:26 (saite)
	dari taa :) /sore - nobiedeet negribeeju, tikai briidinaat :)/ un no sirds iesaku paintereseeties par adatu terapijas iespeeju - man paliidzeeja aptureet - neskatoties uz to, ka paareejie medikji mani bija jau norakstiijushi.../ (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	le_minga 2007-08-08 12:50 (saite)
	p.s. aizmirsu piebilst, ka katrs liekais kg ir kaa katalizators slimiibas progresam... /manaa gadiijumaa jamo ir daudz par daudz sabeigtaa vairogdziedzera deelj :( - taada ciinja ar veejdzirnavaam, bet nu - karoju :)/ taa kaa - ieteiktie padomi zemaak par sportiskajaam aktivitaateem ir ljoti veerti un veeraa njemami :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	snorke 2007-08-08 13:55 (saite)
	jocīgi, kā liekie kg uz dibena un riepā var ietekmēt kakla skiemelus? bet nu labi, tagad intensīvi aktualizēšu sporta jautājumu :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	krii 2007-08-08 14:15 (saite)
	Mugurkaulam pastiprinās slodze, staipot visus tos labumus līdzi. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

lepele
2007-08-08 10:49 (saite)

pieredze - aizej uz kakla daļas USG, noskaidro, kādā stadijā tie skriemeļi, cik lielas pārmaiņas. (ja nav brismīgi dārgi)Man paskatījās, teica, ka nav tik traki un ieteica 2x gadā izdzert kastaņu tablešu kursu (Aescusan), līdzēja ļoti. A citādi - izārstēt nevar, jo izmaiņas kaulos ir neatgriezeniskas. Jāmācās piesardzīgi vingrināt kaklu, pareizi sēdēt, iziet 2 masāžu kursus, lai neprogresē tik strauji.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	snorke 2007-08-08 10:59 (saite)
	paldies ! darīšu tā (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	recepte formica 2007-08-08 10:56 (saite)
	teniss! :) (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	Re: recepte snorke 2007-08-08 11:00 (saite)
	mēģināju, betg nevrau trāpīt bumbiņai :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	Re: trāpīt bumbiņai formica 2007-08-08 11:21 (saite)
	nav svarīgi; galvenais- izlēkšoties un izvicināties ;P (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	Re: recepte le_minga 2007-08-08 12:14 (saite)
	kaa tad - seviskji, ja nevar raketi notureet rokaa aiz saapeem... /jociigs ieteikums/ (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	Re: nevar notureet formica 2007-08-08 12:17 (saite)
	jocīgs, bet ir līdzējis; tikai, protams, vispirms obligāti jāiesildās :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	Re: nevar notureet le_minga 2007-08-08 12:22 (saite)
	nu jaa - laikam atkariigs no taa, cik kaite jau progreseejusi... man patiik teniss, bet varu vinju aizmirst :( - izliidzos, cik vien iespeejams, ar badmintonu - bet arii tas tikai liidz zinaamai robezhai iespeejams :( (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	lepele 2007-08-08 11:28 (saite)
	ā, un vēl peldēšana ieteicama (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	le_minga 2007-08-08 12:14 (saite)
	+1 un uudens aerobika :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	lavendera 2007-08-08 12:26 (saite)
	man pirms gadiem desmit sprands sāpēja briesmīgi, arī dakteri teica - tas jau visiem, to jau neārstē. Pēterburgas manuālists - klik, klik, klik - salika divos seansos skriemeļus pa vietām, pēc pusgada vēl atkārtotu "profilaksi" - un viss, nekādu problēmu vairs, par spīti tam, ka vietējie dakteri joprojām uzskata "tas jau visiem, to jau neārstē". (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	snorke 2007-08-08 13:54 (saite)
	tas Pēterburgas manuālists tiešām pēterburgā, vai tikai tādas izcelsmes ? (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	lavendera 2007-08-08 14:20 (saite)
	Viņš regulāri brauc uz Latviju. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

	lavendera 2007-08-08 12:34 (saite)
	Akupresūra arī der, bet process ir ilgāks (taču panāktā rezultāta noturība stabilāka) (Atbildēt uz šo)

	kihelkonna 2007-08-08 22:40 (saite)
	to es saucu par datorskriemeli un pelesroku. palīdz daži jogas vingrojumi. (Atbildēt uz šo)

Navigate: