qgmr101 (qgmr101) rakstīja, @ 2011-11-01 23:16:00 |
|
|||
Entry tags: | fiziskais, skriešana, taktika, ķermenis |
Skriešana otrdienas, 2011. gada 1. novembra, vakarā
Skriešanas sākums: | 01.11.2011 plkst. 19.47 |
Attālums: | 23,1 km |
Laiks: | 1:58:58 stundas:minūtes:sekundes |
Vidējais ātrums: | 5:09 minūtes:sekundes/km jeb 11,65 km/h |
Piezīmes: | 10 °C — apmācies. Šorti, T-krekls, silti. |