Entry tags:

fiziskais, skriešana, taktika, ķermenis

Skriešana piektdienas, 2011. gada 29. jūlija, rītā

Skriešanas sākums:	29.07.2011 plkst. 07.41
Attālums:	21,45 km
Laiks:	1:51:11 stundas:minūtes:sekundes
Vidējais ātrums:	5:11 minūtes:sekundes/km jeb 11,58 km/h
Piezīmes:	17 °C — apmācies, smidzinošs lietus.

Lietains laiks skriešanai ir ideāls. Patīkami vēsi, visas lapas tik skaisti zaļas, gaiss smaržīgs. Aizskrēju līdz Mežaparkam, pēc tam papētīju Sarkandaugavas kapus, parku un ielas, beigās, kā vienmēr, manu sirdi iepriecināja un acis glāstīja skaistās Skanstes ielas daudzīvokļu mājas, banku ēkas un topošās jaunceltnes daiļais betōna skelets. Endomondo maršruts.