05 December 2022 @ 10:25 am
I just don't want to feel so bad anymore.  
Total low point today.

Vakar R sāka purpināt, ka mums vispār nav social life un ka mūsu dzīve basically (kā man tas izklausījās) ir sūds uz kociņa. Which massively triggered me, jo es zinu, ka jā mr. shankly I do fail at everything all the time, and I am not a real human, which I already told you many times, so why the surprise.

Like, I feel like, no matter how hard I try everything just keeps going to shit.

Mums gandrīz vispār nav naudas, S visu laiku slimo, mums nav draugu, ģimene mūs ienīst, māja vienmēr ir nekārtīģa un auksta, es pazaudēju pārvācoties visas savas gadiem krātās Xmas decorations, man vispār nekam vairs nav enerģijas un es jūtos kā vraks vai karkass, jā, mani bosi visu laiku pārmet, ka es ņemu brīvas dienas dēļ S, like.. where do I stop, it just keeps on giving.

How do other people have wholesome lifes that is not a pile of dirty dishes and another pile of dirty clothes? I feel like such a massive and terrible failure. Es vienmēr gribu visus iepriecināt un mīlēt, but looks like I am doing the concise opposite. R manī ir vīlies, I constantly fail S as he is always sick, my bosses hate me, I don't have any friends, so I clearly fail there through the years, my family hates me, I hate me, so what the heck am I supposed to do.

While other women have clean kitchens in pastel color paint, and always a tumble dryer.

I feel like my only choices is to give up and enter even deeper chaos, or not give up, but constantly be in milder chaos that is still terrible.

I am trying to view my blessings and thank God constantly, for things not being dramatically more chaotic, but then why do I feel so shitty and cannot be happy for what I have.

I just never thought I would be so terrible and horrible at life and reltionship and beign a mom. I thought that I have the ethos and gumption to make things happen and a little bit of magical slight of hand. Bet pārējie cilvēki, kas manās acīs vienmēr ir bijuši much more basic and uncaring are actually the real people who have real homes without sadness and dirty piles.

And even now, instead of washing up and tidying, I choose to cry on the sofa and complain. I feel like i don't but that I also do deserve all the bad things that keep happening. So it ends up being a strange but inevitable self fullfilling samsara prophecy, where I shall not be happy because it doesn't really make sense if I trully look at the mirror.
 
 
( Post a new comment )
porcelāna lellīte[info]neraate on December 5th, 2022 - 04:35 pm
pirmkārt: ieelpa izelpa
tu taču pati saproti ka instagrams ir sūds, industrija, nereāla nauda un komanda aizkadrā, jo tie cilvēki pelna naudu reklamējot sūdu uz kociņa tādiem cilvēkiem, kas viņus lasa.
pie lielām pārslodzēm depresija nav nekas pārsteidzošs. apsēdies kādā mierīgā brīdī (da kaut vai transportā uz/no darba) un dažas dienas pēc kārtas saraksti visu, ko tu dari ģimenei un bērnam un visu ko dara otrs arī retos darbus ko nevajag bieži un arī to ikdienas ko visi dara reti lai gan vajadzētu. un citas dažas dienas ar pulksteni paseko līdzi cik daudz un ko tu dari laika izteiksmē. objektīvi, bez emocijām nevērtējot tas ir labi vai slikti, telefona rullēšana, blenšana sienā, seriāls, vēlas locīšana, pilnīgi viss pa kategorijām. un kad ir laiks un labs noskaņojums (vai vismaz ne drausmīgs) apsēdies un paanalizē. varbūt vajag kādu sadzīves tehniku, kas atvieglo/pamainīt darīšanas veidu/salādēt saldētavā ēdienus vai to sagataves

jā, tev ir jārūpējas par savu partneri un bērnu. bet arī partnerim ir jāparūpējas par tevi un ir jāuzņemas atbildība par ikdienas lietām, ja tu šobrīd slīksti, tev vajag atbalstu citādāk nogrimsiet visi
un vēl palasi par septiņiem atpūtas veidiem un padomā kā tu ikdienā vari sev tos ieviest, kaut vai pa ceļam lasīt/klausīties mūziku/skatīties seriālu vai filmas, jebko, kas tev der un uzpilda
(Reply) (Thread) (Link)
[info]methodrone on December 6th, 2022 - 03:43 pm
Paldies par atgādinājumu. Es zinu ka ir sevi jāpiespiež atpūsties visādos mikro-veidos, it is a question of survival.. un darbu dalīšana jā.

Bet I know for sure ka citas sievietes ir spējīgās uztaisīt normālu māju vienas pašas bez palīdzības, kamēr es pamatīgi stragloju. So can't help feeling like I am failing some sort of life exam big time.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
putns[info]dumshputns on December 6th, 2022 - 04:17 pm
Vienmēr jau ir kādas privilēģijas, kas palīdz "uztaisīt normālu māju", un nekad tas nav bez citu palīdzības. Vai nu riktīgi labs raksturs, kas arī pats nerodās, bet tam ir palīdzējuši rasties apstākļi un cilvēki agrāk vai tagad; spēja menedžēt savas emocijas un citu ekspektācijas, kas arī ir prasme. Citiem nemaz emocijas neviļņojas tik ļoti. Ir finansiālas privilēģijas, ir mentālas, ir sociālas. Nu, tev ir grūti, tas skaidrs. Mikro veidi ir labi, es arī cenšos pie tiem turēties, un piedošanas.
(Reply) (Parent) (Link)
porcelāna lellīte[info]neraate on December 6th, 2022 - 05:13 pm
uztaisīt māju arī ir stiepjams jēdziens. cik tai mājai kvadrātmetru. kāda sadzīves tehnika (trauku mašīna, veļas žāvētājs, grīdu robots), kādas prasības pret vidi un tīrību (gludina/negludina veļu, vai mājsaimniecībā ir relaksēti vai kāds pedants), kādas vajadzības ikdienā (ķīmiskā tīrītava darba drēbēm vai ar rokām mazgājamas obligāti gludināmas blūzes), cik funkcionāls ir iekārtojums (atvērtais plānojums un vaļēji plaukti vizuāli uztaisa bardaku), vai nāk kalpone. ļoti bieži tiem, kam ir bebis un viss rožaini regulāri pieslēdzas kāds trešais pieaugušais - vecākie bērni/auklīte/vecmāmiņa/kaimiņiene/play-dates ar citu jauno māmiņu u.t.t. kādas ir distances uz/no darba un b/d, pārtiku ved paši vai pērk ar piegādi, brauc pie stūres vai ar sabiedrisko. vai ir viss o.k. ar veselību un cilvēks labi jūtas. liela daļa to skaisto video top mājās un cilvēks strādā no mājām, kas visu loģistiku atvieglo nereāli. var jau, protams, izmest liekās drēbes un štruntus, tas palīdz jo brīvāka māja, bet nepalīdz kārtot atlikušos štruntus. var jau ieteikt jebko, tev pašai jāskatās kas tev der.

man liekas, ka nevis spiest atpūsties, bet mērķtiecīgi ieplānot izpriecas. koncerta biļetes randiņam ar otru pieaugušo, kkāds pasākums visiem kopā ar sīci, da kaut vai pastaiga uz parku vai aizbraukt kaut kur netālu paskatīties rotājumus un padzert tēju no termosa. ieplānot romantisku vakaru/pavadīt laiku divatā kad sīks guļ/īpašāku seksu. ieplānot laiku savam hobijam/vingrošanai/aizbraukt ciemos vienai iedzert tēju, kaut vai kafūzī pasēdēt/uz kino.

un paskatīties kas notiek ar to laiku, kas ir ārpus tiešā darba laika/ceļā uz-no. tas laiks, ko cilvēki nepavada darbā ja viņiem ir ģimene, pieder visai ģimenei. tiesības uz atpūtu un pašrealizāciju ir abiem vecākiem, lai nav tā, ka mātei ir darbs, bērns un vēl māja vienai pašai. un nav diži lielas atšķirības vai tie ir 100% visa vai 60%, ja tas nav pēc abpusējas labprātīgas vienošanās iepriekš atrunāts. mēs bieži aizmirstam konfrontēt vīriešus ar šo skarbo patiesību jo tā ir vienkāršāk, bet tas ir tavs pienākums pašai pret sevi un savu bērnu un jāuzņemas atbildība kā pieaugušam cilvēkam saorganizēt savu dzīvi tā, lai patīkami dzīvot un ir tā kā tev der.
palīdzēt sev realizēt savas vajadzības vari tikai tu pati, jo neviens no malas nevar zināt ka varbūt tev vajag uz divām stundām mājās pabūt pilnīgi vienai pašai. piešausieties, iemanīsieties uz maiņām ieplānojot vai tam, kuram deg iedot to, kas vajadzīgs (nu tur socializēties vai ko) un būsiet i priecīgāki i patīkamāki

ir tāda baigi laba grāmata 6 vīri, kas nepieciešami katrai sievietei, ir vērts palasīt, tur ir tieši par to, ka mainoties attiecībām jāpielāgojas jo pārim ir citas vajadzības
(Reply) (Parent) (Link)