Dekoncentraacija ir tad, kad sapraats staru veidaa izkliedeejas vairaaku vienlaiciigu probleemu risinaashanaa, pieljaujot iespeeju arii risinaat izdomaatas probleemas, tai skaitā arī visai globaala rakstura probleemas, staru kuulja palielinaashanai. Dekoncentraacija ir koncentreeshanaas speeju minimizeeshanaas. Dekoncentraacija ir cieshi saistiita ar neproduktivitaati un veeleeshanos pavadiit nenoteiktu laika posmu alaa. Alu ir pieljaujams aizstaat ar gultu. Iipashi smagos gadiijumos nepiecieshams ilglaiciigs aarsteeshanaas kurss, kas nezinaatniski tiek saukts par dzd terapiju. Vienlaiciigi tiek aarsteetas arii taadas blakusparaadiibas kaa bezmiegs, murgi, nakts aukstums. Lai veicinaatu un stiprinaatu aarsteeshanaas kursa iedarbiibu, obligaats noteikums ir solaarija apmekleeshana vismaz 2 reizes nedeeljaa.

Nez ko man tagad dariit?

nopietnaas speeliites

Выпил чисто символически.
Дальше – не помню.

Gariigaas surogaatbariibas truukums - pieshkjiriet man ko nebuut lasaamu. Jo vairaak lpp, jo labaak.

nav pat starpposmu prieka

Ja nezini ko teikt, droshi apvaino un apsaukaa citus liidz briidim, kameer sakaamais atgriezhas. Tad turpini sarunu it kaa nekas nebuutu bijis.
Ja juuties saapinaats un nenoveerteets, nes vinjai pukjes un gaidi naakosho paveeli. Esi drosmiigs kaa vampiirkurmis.
Ja tev uzmaacas sliktas domas, vienkaarshi paarstaaj domaat un klausi vinjai. Ja ne, varam piedaavaat arii dazhaadas domaatpaarstaashanas metodes, sakaot no vienkaarshaam un leetaam liidz ljoti elegantaam un ne tik leetaam. Esi vampiirkurmis.
Reizeem prieks vienkaarshi burbuljo, taas reizes parasti nav no riitiem, iznjemot rozaa_suniisha riitu, kad ir no riita.
Un nee - tam nav nekaada sakara ar laastekaam.
Un jaa - man afigenna patiik puuces.

Smaidi.

Klusais sapnis - kodu paveelniece

Vakar Dominaa redzeeju Domburu - wot sirsninja notriiceeja, kaajinjas saljodziijaas. Mrjj.
(Btw tiem, kas nezin - Domburs ir mana topa 2ajaa vietaa, tuuliit aiz Bruusa Villisa).

Vakar iemediiju 2us jaunus dreebju gabalinjus. Un vakar biju uz dejaam.

iisterminja meerkji ar ilgterminja sekaam

Ielasiijos briivajaa riitaa aspirins
Un atkal iembimbaaju, ka man briivais riits ir tikai taapeec, ka juutos paaraak tizla, paaraak izvemstiijusies,
paaraak noraudaajusies, paaraak galvassaapiiga, paaraak paarmurgojusies, lai ietu uz skolu.
Un jaa - taas nav alkohola lietoshanas sekas, bet gan driizaak nervu sisteemas jocinji. Vai vecums.
Briivajaa riitaa pierakstiijos pie aarsta.
Nu jau vairs ne drusku, bet daudz truukst motivaacijas, lai katru nedeeljas nogali ietu uz skolu.
Ja toreiz, kad es biju nelaimiiga, speeju eksisteet tikai paarslodzee - padsmit stundu darbs + alko,
tad tagad, iespeejams, taas vienkaarshi ir to 4 vai vairaak gadu sekas.

Gribu naakosho vasaru vai naakoshos Ziemassveetkus. Jebkuru datumu, kas ir peec pusgada.
Un btw - arii darbs (darbs, darba vieta vai darba cilveeki?) vairs iisti nepatiik.

Un visvairaak tracina tas, ka no taa visa ir jaaciesh beernam - atbilstoshi manai stresa pakaapei,
tieshi tik pat daudz nepaklausiigaaks un kaskjiigaaks kljuust beerns.
Un rezultaataa mees kliedzam viens uz otru par neko:( A saapiigi.

Man gribas speeleet monopolu, eest popkornu, dziivot gultaa,
nevis raudot naktii tuseet ar izlietni vai podu, kas jau nu
kuro reizi izraada lielaaku pretimnaakshanu.
Man gribas smaidiit efix
Man gribas eest sushi ar mad777
Man gribas dziedaat ar xanax
Man gribas mekleet  spies </span> mikroviljnju kraasnii pasleeptos kaktusus
Man gribas atbildeet uz sms nevis histeeriski nomest telefonu kaa praatu&humora izjuutu
zaudeejushai savu pasaku pazaudeejushai pasakas varonei
Man gribas salokot matus un domaat, pie kuras kleitas piestaaveetu. Nu vai otraadi.
Man paarmainjas peec gribas lasiit nevis menedzhmentu kaadu nebuut
un/vai ES direktiivas, bet kaut ko skaistu un labu.
Man negribas saapeet.
Man negribas raudaat.

Ja kas - aaraa snieg. Ar taadaam skaistaam, skaistaam & lielaam paarslaam.
Kaa citaa realitaatee. Tajaa, kur nesaap.

karsta dusha, pumpas, DzD

increase of absurdity

Atluuguma dazhaadie plusi un miinusi.

Sleeplessness returns?

Nav visai gliiti brokastiis eest chipsus?

Ir plaans apmekleet sho - izrāde "Trīs māsas un neatvairāmais Harms" klubā "Austrumu robeža"

Dikti jau skaisti, kad visi kabineta koleegji ir izsuutiiti komandeejumaa - miers un klusais priecinjsh.

Daudz daudz darba, maz maz speeka. Manii mostas jauna atkariiba - atkariiba no energy drinks.

Uz kapiem vai psihiski neveselo apruupes iestaadi nesiet man shitaas. Tikai. Droshi vien - driiz.

 

Mani tomeer nenogalinaas ne cigaretes, ne datu baazes, ne importa maniaki, mani nogalinaas marzha kopaa ar leverage un dispersiju, pakalj velkoties kupona obligaacijai un warrant preemijai. A cereeju uz vieglaam, skaistaam beigaam.

Nez - 3 reizes ir daudz vai maz?

Un katru 6dienas riitu 21ajaa trolejbusaa man ir halucinaacijas.

Nav darba slikti. Daudz darba - labi, bet atkal slikti. Nav skolas - suunas galvaa, ir skola - stresaina atrakstiishanaas. Ir dziivniecinjsh - labi, nav dziivniecinjsh - slikti. Ir maajas - labi, nav maajas - slikti. Par mazu maajas -slikti. Eest - labi, neder dreebes - slikti.

Vakar izlasiiju graamatu, shodien naaksies lasiit LVS EN ISO 2789 . Vai rakstiit prakses atskaiti. Nu vienliidz interesantas nodarbes abas.

Mani ir apseedushi importa maniaki. Bariem. Kaudzeem.

Pazheelojiet mani.

Secinaaju, ka nu jau kaadu gabalu laicinja esmu kljuvusi daudz iecietiigaaka. Protams, tas joprojaam neattiecas uz absoluuto stulbumu un taisnvirziena domaashanu. Iespeejams jau dikti, ka tie nabaga cilveekgabalinji ir daudz laimiigaaki, tuseejot savaa aprobezhotajaa buuriitii. Zheel tikai, ka vinjiem nav iedaliits vismaz tik daudz rievinju, lai saprastu, ka labaak buutu pakluseet un no buuriisha aaraa neliist, nevis savaa aklas vistas iedomiibaa groziities visu priekshaa.
Otrs padomaajuma rezultaats - nekad neesmu bijusi un neesmu greizsirdiiga. Nezkaapeec. Taada vairaak - ja gribi, ej attieksme. Vienaldziiba vai uzticeeeshanaas.
Un veel - vakar vienaa graamataa ielasiiju, ka miilestiibai ir vajadziiga briiviiba. Tikai taa to var patureet. A graamata laba - norveegju atkal. Ljoti aizdomiigs man liekas staasts par to, ka es naktiis zogu segu, jo pagaajushajaa naktii konstateeju, ka man gultaa segas ir daudz par daudz. Visur - sega&sega. &sega.

Un ja kas - Londona nav nemaz tik taalu. 

shodien dikti gribeejaas pasmaidiit sauleens un neviens

Paldies visiem, kas vakar bija ar mani:DD

par viinu&brendiju spies

par viinu&izraudaaties zem vienas segas xanax

par atveshanu maajaas mad777 (iisti gan neatceros)

par visu  efix

Man liekas, ka ir laiks plaanam.

markizs ir saakusies skola. To nevar nepamaniit.

Nevaru iedomaat nevienu reason, kaapeec esmu kljuvusi tik izklaidiiga un neatceriiga.

Ja man nebūs lielaaka alga un lielaaks dziivoklis tuvaakajaa laikaa, mainiishu Riigas centru pret laukiem. Kaut kur taalu maaju ar 18 trushu buuriem, 23 aabeleem, 3 liepaam, 2 akaacijaam, paardesmit dazhaadu izaudzeejumu vagaam un drusku interneta vakaros pirms cuuku baroshanas. Un dazhus beernus, lai ir kas straadaa.

Lai cik ljoti esmu iemiileejusies centraa un smuki saplaanotajos attaalumos taa, lai nekur nebuutu jaaizmanto sabiedriskais transports (iznjemot manu diivaino maaciibu iestaadi), naaksies vien kaut ko mainiit. A ja maina, tad maina - radikaali. Liidz trusikiem.

Un MBA tachu ir tieshi domaats trushu audzeeshanai. Tieshi kaa radiits. Let dreams become true. Bljin.

18:33 Nu jaa - manas prasiibas aug&aug. Jau piecus gadus taas leenaam gigantizeejas. Maneejaas gan ir drusku miniatuuraakas kaa mad777 prasiibas. Ja kas. Tas gan atkal taa visai relatiivi. Nevaru apstaaties un mieriigi existeet. Trushu domas ir viena no stadijaam periodaa, kad kaut kas saak kaitinaat/pietruukt/saapeet. Laiks jau bija zinaat to. Nezkaapeec juutu beziemesla naidu pret vaboleem, mushaam, spaareem un citiem kukainjiem. Aciimredzot paarejoshs riebums. Un veel man ir jaazin kaut kas. Jo vienkaarshi jaazin.

Kaa jau teicu, kaadu gabalinju atpakalj ielasiijos vairaakos pasveshaakos journals. Nu luuk - un atcereejos vienu lietu, kas mani stipri vien daudz izbriiniija: vairaakaas vietaas maniiju ierakstiitus jautaajumus beernu zhurnaalu stilaa - vai kaads mani veel lasa, kapeec tu mani pieaddoji draugiem, kaapeec tu mani lasi, kaapeec tu gribi mani lasiit. Nu taadi apmeeram. Nu diivaini.
Kaapeec vinji to jautaa? Kaapeec tas ir svariigi?

Btw man ir riktiiga punjkju galva un aizsmacis kakls. Ha.

Drogaas nopirkaas taads wc papiirs ar zemeneem. It kaa nebuutu jau gana smiekliigi, ka tur ir zemenju bildiites, tas papiirs, ja, tas papiirs SMARZHO peec zemeneem.
Jo mazaak es eedu, jo vairaak piipeeju. Cigaretiites laikam ir viena no manaam miiljaakajaam atkariibaam.
Ne naakosho, bet aiznaakosho nedeelju veel viena ieprieksheejaas dziives bantiite tiks paargriezta. Visi precas, tb runaa/piemin/sapnjo par preceeshanos, es shkjiros. Arii jauki.

Drusku aizdomaajos pie neviens texta.  Taa nostalgic drusku. Taa starp skaisti un skumji. Vai abi kopaa.

Varu sevi pierunaat pastaigaat garaakus gabalinjus, bet kaa pierunaat sevi vingrot?

Atnaacu kaajaam no Dominas. Visa taada lepna pati ar sevi.
Nopirkshu sporta teerpu un kedas un visur ieshu kaajaam:DD

Lielai daljai cilveeku ir vaajiiba izprovoceet nedaudz-par-sevi-negudraakos cilveekus dariit un/vai runaat lietas, kas iipashi spilgti paraada vinja negudriibu, kuru parastos apstaakljos vinji neizraada vai arii taa nav tik uzkriitosha. Taada ciniska izklaidiite. Atrast upuri un novest vinju liidz dusmaam/asaraam/nonaakshanai pretrunaas/quit. Ar ljoti dumjiem upuriem nav interesanti. Toties patiess prieks ir uzkjert taadu pat cilveeku pretim. 

saapiigi ir striideeties ar beerniem

Ha - man ir lapugrauzeejdieeta, bet es eedu chipsus. Auzupaarslu biezputra + viins mani slikti ietekmee (atmazka).

Taatad:
- izraadaas, ka man atvaljinaajums nemaz tik ljoti nepatiik, kaa pati biju iedomaajusies vinju man patiikam
- vaards norimt ir dikti liidziigs vaardam nomirt
- varbuut teikt jaa viskijam?:)
- man ir NAAKOTNES plaani (kaa arii THE PLAANS ir akcepteets un skaisti iekljaujas kopeejaa THE MEGAPLAANS)
- ghh, statistika ir vairaak kaa slimiiba (drusku biedee doma par to, ko es veel atklaashu saskaitiitu, sagrafikotu esam)
- nepraatiigi ir atvaljinaajuma laikaa paraadiities darbaa, kaa shopusdienlaik man tas sanaaca

Ja nopietni, tad manii jau kaadu laiku dziivo daudz un dazhaadi vairaak vai mazaak sakariigi vaardu savienojumi, kas nu jau luugshus luudzas buut uzrakstiiti, atliek tikai radiit vajadziigos apstaakljus.

½ pudele chianti un iesleegtaizmirsta skanja telefonam.

Paldies.

peedeejaa darbdiena pirms atvaljinaajuma

daudz jau straadaat gribas

 

HA