svaigs gaiss un čavanprašs / nu vai medus ar ziedputekšņiem
Tiešām palīdz? Nespēju tam saņemties, negaršo..
salds tak!bet iespējams tev nevajag:)
jo negaršo?
nez, pavasara bezspēks vai pofigs arī vajā..
konfektes ar riekstiem un pastaigs svaigā gaisā, gaisā!
gaiss, sports, tas, ka šausmīgi daudz jāizdara līdz brīdim X.
Ja runā par līdzekļiem, tad man, piemēram, zaļā tēja ar ingveru jau sen ir kafijas vietā.
Bet gulēt pāri jēgai un dzert ripas ir totāls bezceļš un zāļotājiem aizdāvināta nauda. Veca, banāla patiesība - kopruss ir tāds pats kā prāts - ja nenoslogo, tas paliek vārgs un ļengans.
par kustēšanos un svaigu gaisu jums laikam būs taisnība. Šajā ziņā man ir ļoti oblomovisks raksturs
ĀĀĀĀAĀAAaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!11 es raī gribu gulēt 12h dienā!
bet man nogurums tāpatās ira.
Es, protams, saprotu, ka nomoda stundās var būt ļoti daudz jāpaveic, bet principā varu ieteikt vienīgi beigt pārdzīvot, tad viss kļūst mazliet vieglāk.
nu, es no visām tām pastaigām nogurstu vēl vairāk, bet tad jau atkal es neesmu īsti vesela, hehe :)
bet tomātu sula gan ir brīnumlīdzeklis!
es taisni šodien tā aizdomīgi uzmetu aci tomātu sulai veikalā, bet tad iedomājos, ka es tos tomātus tāpat patērēju tādos vairumos (tomātzupas, tomātsautējumi, tomātmērces utt.), ka diez vai tieši sula no visiem tomātu veidiem būs īstā pārmaiņu nesēja. bet ja nu? saki, ir vērts pamēģināt?
tomēr maķenīt cita lieta ar tām sulām, mhm. enerģizējoši :)
multivitamīni, sports un svaigs gaiss.
zinu, ka sportot besī, bet palīdz kā nekas cits, ja uztur kaut kādu nebūt konsistenci vismaz divas nedēļas. kļūsti hipsteriska, nopērc riteni ;)
man ir ļoti hipsterīgs salūzis padomju laika braucamais, varbūt beidzot jāsalabo :)
Jāsalabo gan. Manuprāt Tavs mīļumiņš vēl piektdien man un V. teica, ka, davai, brauksim visi ar ričukiem, tur un šitur :) ! utt.
Kāds pavasara noguruma sindroms? Pavasaris nāk ar darba sparu!
es gandrīz katru pavasari dzeru neurozan vitamīnus. jā, dārgi, jā svaigs gaiss labāk, bet, ja visu dienu ir jāsēž biblenēs un gandrīz viss laiks pie datora plus dedlaini spiež... bet nu viņš palīdz, nav vairs vate galvā un činkstulis.
jāvingro. ja patīk, jāiet skrien, jāpumpē velo riepas.
diedzēti graudi, spināti:)
(vīns un vīna vakari :D)
es varētu uzmontēt savam velo bagāžnieku un tad izvadāsi mani uz darbu un atpakaļ, win-win!
un piektdienu vakaros uz San Francisko!
Es šoziem atklāju, ka vitamīni ir ze thing! Nekad nebūtu domājusi, ka no mūžīgā noguruma var tik vienkārši tikt vaļā. Tikko nopirku vēl vienu pačku, kamēr vēl nav sākusies vasara ar visādiem augļiem, sauli un jūru. Es dzeru Livol vitamīnus sievietēm, bet gan jau arī citi multivitamīni der.