extranjero ([info]extranjero) rakstīja,
@ 2016-08-23 12:44:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Vācija pret vegāniem
Domājāt, ka Vāciju apdraud bēgļi? Nekā, vismaz pēc valdības domām nelielais skaits vegānu valstī ir daudz lielāks risks. Jo kā citādi izskaidrot valdības brīdinājumus par vegānu diētas kaitīgumu un tiesas lēmumus, kas neļauj to praktizēt bērniem skolās.

Kas ir ļoti uzjautrinoši, jo Vācija ir viena no retajām valstīm, kas atļauj cigarešu reklāmas uz ielām, un ļoti strikti iebilst pret alkohola ierobežojumiem visā ES teritorijā.

Vienīgais, ko vegāni nevar tieši uzņemt ar uzturu, ir B12 vitamīns. Un reāli praksē tā ir problēma tikai ļoti retos gadījumos. Daudz biežāk B12 vitamīna deficīts uzrādās alkoholiķiem. Dažas valstis pievieno B12 vitamīnu pārtikai, piemēram, brokastu pārslām, kuras ir iecienījuši vegāni. Un galu galā ir vienmēr pieejamas vitamīnu piedevas, ja nu kādam negaršo auzu pārslas.


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]sinusoid
2016-08-23 15:44 (saite)
jā, nu tas ir no tās pašas sērijas, ka nemazgāti dārzeņi to satur dēļ zemes paliekām, kur var būt baktēriju saražots b12. bet tas ir kind of pretrunīgi.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]extranjero
2016-08-23 15:49 (saite)
Vielas jau nepaliek uz virsmas, bet mēdz iesūkties augā dziļāk, tāpēc mazgāšana neko daudz nesabojā.

Pat Tesco pārdotie multivitamīni, kas maksā ap 40 pensiem pudelītē ar 90 tabletēm, satur pilnu B12 dienas devu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?