icecuba ([info]cuba) rakstīja,
@ 2008-09-16 14:30:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Vēl es gribēju pateikt, ka esmu slims. Nu, fiziski.
Jāapdomā iespēja šovakar laicīgāk no darba braukt mājās.
Tikai... ir vēl šis tas šodien jāsadara. Un rīt arī.
A tā ka reāli mirstu. brrr. grrr.
Ciest nevaru tās fakinās zarazas, kas klejo apkārt. Šogad vispār kaut kāds murgs ar tām slimošanām.

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]cuba
2008-09-16 14:54 (saite)
Nu, ja nemaldos tas ir C vitamīns.
C vitamīna trūkumam manī nevajadzētu būt, jo pabieži lietoju gan kompleksās C vitamīna tabletes (šķīstošās), gan lietoju laimus/citronus ik pa laikam. Arī apelsīnus.
Vot pašu imūnsistēmu moš vajadzētu nostiprināt.
Vispār jau pareizi man te vien saka... man vienkārši jāsaņemas vienreiz, jānoupurē jau tā iztrūkstošais brīvais laiks un jāpiestrādā pie savas fiziskās formas.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]mafia
2008-09-16 15:10 (saite)
lai uzņemtu vajadzīgo C vitamīnu devu, tev nezin cik kivi vai greipfrūti jāapēd, jo citronos un laimos ne sūda viņa nav. un šķīstošās tabletes arī ir sūds. vislabākais ir Citrosept, jo tas ir greipfrūtu sēklu koncentrāts un greipfrūtos ir visvairāk C vitamīna. turklāt C vitamīns neuzkrājas, tā kā ja grib nostiprināt imunitāti - jāuzņem viņš pastāvīgi.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]cuba
2008-09-16 15:13 (saite)
muti aizver

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]vis
2008-09-16 15:21 (saite)

"lietoju gan kompleksās C vitamīna tabletes (šķīstošās), gan lietoju laimus/citronus ik pa laikam. Arī apelsīnus"

Tabletes uz pohām un augļus pie kokteiļiem? :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?