Nu, ja nemaldos tas ir C vitamīns.
C vitamīna trūkumam manī nevajadzētu būt, jo pabieži lietoju gan kompleksās C vitamīna tabletes (šķīstošās), gan lietoju laimus/citronus ik pa laikam. Arī apelsīnus.
Vot pašu imūnsistēmu moš vajadzētu nostiprināt.
Vispār jau pareizi man te vien saka... man vienkārši jāsaņemas vienreiz, jānoupurē jau tā iztrūkstošais brīvais laiks un jāpiestrādā pie savas fiziskās formas.