ctulhu ([info]ctulhu) rakstīja,
@ 2020-08-31 08:41:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
* iet uzēst desu
https://www.bbc.com/future/article/20200127-how-a-vegan-diet-could-affect-your-intelligence

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]hedera
2020-08-31 11:28 (saite)
Savukārt D3 ziemeļvalstu iedzīvotājiem, tai skaitā latviešiem, vispār daudziem ir zem normas, arī visēdājiem.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]honeybee
2020-08-31 13:13 (saite)
"Visēdājs" vispār ir tik plašs apzīmējums, kas ietver gan "ēdu pamatā zaļumus, reizi nedēļā pavelk uz laša fileju" līdz "pārtieku no čikennagetiem un friškām". :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]hedera
2020-08-31 13:27 (saite)
Tā tas ir, jā.

Tas, ko es gribēju teikt (bet nepateicu, heh), ir ka tāds nosacītais visēdājs, kurš speciāli nepiedomā pie savas ēdienkartes un ēd to, kas garšo, parasti nemaz nedomā par visiem tiem vitamīniem un minerālvielām, vai pat par makroelementu līdzsvaru savā uzturā. Atšķirībā no nosacītā vidējā vegāna, kurš piedomā, kā papildus uzņemt vielas, kuras vegānajā uzturā trūkst.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ctulhu
2020-08-31 13:31 (saite)
Nu jā tieši tā, ēd to kas garšo un parasti jau vidējā ēdienkartē viss arī ir, var protams cingu noraut ja teiksim dzīvo UK un aizmirst iepeldēt tesco pēc kāda citrona.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]hedera
2020-08-31 13:38 (saite)
Nav gan, tādēļ arī bija mans pirmais komentārs par D3. Bet arī citas lietas mēdz pamatīgi trūkt, it sevišķi, ja visēdāja "garšo" ēdienkarte ir ļot vienveidīga, kā tas Latvijā ir bieži. Atšķirība tāda, ka visēdājs, kuram parastā maltīte ir desmaizes vai pelmeņi, un kuram kartupelis ir vienīgais pazīstamais dārzenis, neiet regulāri nodot asinsanalīzes, lai čekotu trūkstošos vitamīnus un mikroelementus.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ctulhu
2020-08-31 13:41 (saite)
Nu jā vienkāršais risinājums ir piekost parastos multivitamīnus, tur arī mikroelementi ir.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]honeybee
2020-08-31 13:53 (saite)
Khhh, pēc tam, kad tu esi nošērojis rakstu "vegāniem vēl bez vispārzināmā varētu pietrūkt dažas specifiskas vielas, kuru nepieciešamība nav īsti izpētīta", iebliezt "savukārt ja es ēdu to, kas man garšo, tad gan visu pietrūkstošo nosedz lētie multivitamīni" ir diezgan mīlīgi :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ctulhu
2020-08-31 13:57 (saite)
Nu jā situācija:

a)[vegāni] izņem ārā visus dzīvnieku produktus, ir zināms ka dažas lietas pietrūkst, tās viņi pieēd klāt un tad vēl nav īsti izpētīts vai un kā vēl pietrūkst, pēta.

b)[visēdāji] pieņem ka implicīti visas sastāvdaļas ir [runa ir nevis par mani bet normālu visēdāju] un teiksim ziemā kad nav svaigu augļu tik daudz piekož multivitamīnus.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?