Ūūlę ([info]chimera) rakstīja,
@ 2016-02-07 12:25:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
biju uz savu pirmo zumbu. nuesnezinu.

+čīzīga mūzika, tas vienmēr ir labi, man ļ. patīk čīzīga mūzika, plus, ja zini salsas pamatsoļus, ir dubultjautri
-man toties nepatīk tīrs kardio. ok, tu beigās esi nosvīdis kā cūka, bet varu derēt, ka rīt man nesāpēs neviena maliņa. kalorijas gan jau ka dedzina labi (bet tas man nav prioritāte), toties muskuļu slodze ir lielāka pat pilatēs un power jogā.

+ļ. jauka trenere, tāda mīlīga laumiņa (tas laikam visām zumbas trenerēm kopīgs?)
-nejēdzīgi agrs treniņa laiks, man aktīvā dzīve pirms 11 parasti nesākas


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]kisswithafist
2016-02-07 15:53 (saite)
citos klubos, kas ir kaut nedaudz pa ceļam, laikā, kad tieku, ir tikai mega augstā intensitāte, iesākumam toč neder.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?