Previous | Mem | Next
 
austra
au
17 December 2021 @ 02:03 pm
 
taisīju šodien datortomogrāfiju ar kontrastvielu, beigās man māsiņa saka, ka šodien un rīt vajadzētu dzert īpaši daudz šķidruma. pat divus litrus!
tasirkā. divi litri ir normāls ūdens patēriņš dienā. vismaz manam svaram, mazam svaram.
vai tiešām viņas pacienti dzer tik ļoti ļoti mazāk, ka divi litri ir "īpaši daudz"?

cik jūs izdzerat?
 
21 ielaidušies | ielaisties
 
( Post a new comment )
Dzintra čoms[info]mranarhs on December 17th, 2021 - 04:28 pm
Cilvēkam vajag pāris litru šķidruma dienā uzņemt - tas nenozīmē, ka ir jāizdzer tik daudz ūdens. Šķidrums ir faktiski visos produktos.
(Reply) (Thread) (Link)
austra[info]au on December 17th, 2021 - 04:48 pm
Pagūglēju, ka - nē nē - tieši ūdens
https://udenspudele.lv/cik-udens-ir-jaizdzer-diena/
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
extranjero[info]extranjero on December 17th, 2021 - 05:08 pm
Šis izskatās pēc ūdens pudeļu tirgotāju lapas :)

Normāli ir dzert tik daudz, lai nebūtu dehidratācijas. Ja kāds nonāk ICU, tad tur mēra un rēķina cik daudz un kā, bet citādi jau cilvēki paši normāli sajūt, cik viņiem vajag. Cilvēku smadzenes ir ārkārtīgi precīzs instruments kas caur slāpju sajūtu precīzi regulē.

Nu dažreiz tas nenostrādā slimību dēļ, tāpēc gadās, ka cilvēkam ir piespiesti jādzer vairāk. Vai arī ir jādzer vairāk nekā parasti, lai kaut ko izvadītu, kā tavā gadījumā.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
*[info]inese_tk on December 17th, 2021 - 09:07 pm
īstenībā nav tik vienkārši. pirms pāris gadiem lasīju pētījumu, ka cilvēki ļoti bieži jauc izsalkumu ar slāpju sajūtu un tas palīdz arī veidoties liekajam svaram.

pašu pētījumu šobrīd slinkums meklēt, neizleca pirmais guglē, bet izleca raksts par tēmu
https://www.seattletimes.com/life/wellness/hunger-vs-thirst-are-you-eating-when-you-should-be-drinking/
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
judging the mice[info]rasbainieks on December 18th, 2021 - 12:12 pm
veterinārijā šis ir plaši zināms, un mēs jau tādi paši zīdītāji vien esam :)
(Reply) (Parent) (Link)
extranjero[info]extranjero on December 20th, 2021 - 01:50 am
Aptaukošanās ir slimība.
(Reply) (Parent) (Link)
Dzintra čoms[info]mranarhs on December 19th, 2021 - 07:12 pm
Es tīru ūdeni dzeru vispār maz. Divas glāzes dienā varbūt. Dzeru vairākas kafijas līdz pusdienlaikam. Sulu. Tēju. Vakarpusē alu.

Cik man zināms, pārāk liela aizraušanās ar tīra ūdens dzeršanu (veselam cilvēkam parastos apstākļos) tikai noslogo nieres un, ja nemaldos, var arī traucēt minerālvielu uzņemšanai karstākā laikā (kad iesaka dzert drīzāk minerālūdeni). Un vairāki litri tīra ūdens dienā ir par daudz, ja cilvēks normāli ēd (līdz ar to, protams, uzņemot šķidrumu).
(Reply) (Parent) (Link)