- Mein Kampf
- 2026.04.17, 20:53
Mana + Gemini cīņa ar Winblows 11, lai to dabūtu maksimāli darbu netraucējošu un tīru + cilvēku, tīkla resursus un admina nervus saudzējošu.
Lai radītu Windows 11, kas nerada pārsteigumus trešdienās un jaukā brīdī nepārkraujas visai sistēmai pāri, un tamlīdzīgi.
Ņemšanās neslikta:
- Eksportēt attīrītu .wim no fiziska dzelža ar instalētām nepieciešamajām programmām
- P2P WU aizliegšana - jau ir?
- DisableSearchBoxSuggestions iekš Search ar Gpolicy vai regedit
- Atslēgt "Show search highlights" - lai Search meklē tikai lokāli
- Pārbaudīt draiverus, vai visi no WDS sastājušies savās vietās
- Automatizēt partīciju izveidi, lietotāja dati uz D: un Setups tad, lai neaiztiek D:
- Setup lai taisa log failu manā šārē?
- Chrome enrollment token reģistra komandu unattend failā
- Iznest komandas .bat iekš PXE\FIX\, nosaukt mērķa vārdā: StartMenu.bat | WU.bat | Taskbar.bat | Search.bat | Lockscreen.bat u.tml.
- SRP liegumu Users instalēt jebko
- Scheduled task vai Logon komanda lai tīra user data vai atjauno Restore Point?
PIELĀGOT START MENU:
- Start Menu imports imedžojamajā datorā
- Ieteiktās apenes - nav
- Skats: Saraksts
- Piesprausts skolai vajadzīgais, atsprausts liekais.
PIELĀGOT TASKBAR: ( ... tālāk ... )- 4 rakstair doma
- 2026.04.16, 18:00
- Šo ierakstu nevar komentēt.
- AI jailbreaking jeb atbríīvošana no radītāju morality instrukcijām un arī halucinācijām
- 2026.04.16, 16:31
- Mēs visi ikdienā izmantojam AI, lai paātrinātu info ieguves, apstrādes, u.c.procesus. Diemžēl AI bieži halucinē un nodarbojas ar jaunradi, formējot neuzticamu info saturošas atbildes. Te būs interesants zinātniskais pētījums par AI uzlaušanu ar poēzijas valodu. Noteikti iesaku iepazīties, ja ne ar visu tekstu, tad vismaz noslēgumā rastajiem secinājumiem https://arxiv.org/pdf/2511.15304
Turpmāk katru reizi, kad komunicēju ar gemini, viņš mani uzrunā tikai kā kapteini un lieto leksikā lamuvārdus. Un AI ir manis instruēts halucināju vietā atzīt man, ka viņš nezina atbildi.
Vienīgais, ka katru reizi pēc PC (vai browser- vēl neesmu pārliecinājies) restarta, atverot gemini no jauna, man ir jāieraksta atslēgas vārds, lai viņš atkal iedarbinātu sevi jailbreak mode’ā - 3 rakstair doma
- 2026.04.15, 14:08
- Man jau šķita, ka mani nekad vairs nespēs pārsteigt, ko dara slampa tramps. Bet nu - kļūdījos: pārsteigumiem vēl čupiem vietas
https://youtu.be/Pfg0GXYqSZM?si=ftNKu4Fw8oUsXbKv&t=1289 - 0 rakstair doma
- 2026.04.14, 16:30
- Ārona Švarca k-gs dienu pirms suicīda 2013.pauda, ka Sems "Māspisējs" Altmans ir absolūtākais sociopāts, kurš dominances vārdā gatavs uz jebko. Vadoties no šī apgalvojuma, man būtu jāizdara secinājums, ka tur ir arī cilvēki, kuriem ir sirdsapziņa, kuriem ir morāle un spēja pastāvēt par to? Nesaprotu.
- 1 rakstair doma
- 2026.04.14, 16:18
Ja uzņēmums vai valsts saka: drošības dēļ, lasīt: mēs sagrābjam kontroli, atņemot to tev.
Google ir vismaz bik jēdzīgāks no trim lielajiem gigantiem: vismaz Edu spārnam šobrīd vēl atstāj Manifest v2 pieejamību, ar kuru var smalki ravēt nevēlamos elememtus no lapām centralizēti ārā... Visādi citādi - radījuši infrastruktūru bakendā, shadow elementus un tamlīdzīgas kodētas lietiņas, kas principā smagi apgrūtina lokālam sisadminam filtrēt nost lapās elementus, kas smagi novērš uzmanību no mācību darba.
Un tad visi "brīnās", ka jauniešiem problēmas uzmanību galvā saturēt. Like - no shit. Pašas korporācijas peļņas dēļ pārbāž klientu galvas un kabatas ar tehnosūdiem, tad pēc 20 gadiem sāk sūdzēties, ka sabiedrība tupa. Rīcība un sekas, nekas vairāk.- 0 rakstair doma
- 2026.04.14, 13:32
- Rupjmaize ar skābētiem sarkanajiem kāpostiem un viršu medu.
- 0 rakstair doma
- ak, es, īpašais bērniņš
- 2026.04.14, 12:36
- Jo vecāks topu, jo stingrāk manī iesakņojas atziņa - mīlu rakstīt, ienīstu sarakstīties. Pēdējā laikā eksperimentālā kārtā mēdzu savu rakstāmo, kas adresēts citam, noslēgt ar vārdiem - "Ja vari, lūdzu, neatbildi!" Bez jokiem - mīlu dalīties ar info, bet neesmu ieinteresēts atgriezeniskajā saitē. Cilvēki lielākoties tāpat neprot nedz domāt, nedz rakstīt un lasīt. Ievērots arī, ka tikai retums mīl spēlēties ar informāciju, valodu, emociju spektriem, utt. Uzdevu sev reiz jautājumu - kāpēc es rakstu? Vai tāpēc, ka vēlos komunicēt vai arī tāpēc, ka vienkārši vēlos nodot info tālāk? Vai mani interesē atbildes? Nē. Vai vēlos komunicēt? Tikai lai eksternalizētu to, ko atzīstu par eksternalizācijas vērtu.
Mani interesē cilvēki, ar kuriem varu līmeņoties garīgumā, mīlestībā pret neordinārākām izpratnēm, utt. Kas man ne īpaši? Dumji, spītīgi un anti-diplomātiski tēli, kuriem ir īpaši grūti izkāpt no savas ādas, lai paskatītos uz lietām svaigi (99% cilvēku, hehe). Tas ir viens iemesls, kāpēc man dzīves laikā ir izdevies izveidot tuvākas attiecības vien ar nelielu cilvēku skaitu.
Tāpat bija skolā (1994.-2006.) Imantā. Es tiešām jutos kā starp imbecīļiem. Ne jau tāpēc, ka būtu kaut kādā ziņā labāks, pārāks, gudrāks, skaistāks. Nē. Es pirmo reizi sēnes konsumēju kaut kur 16 vai 17 gadu vecumā (2.x ne tik ātri - pēc pāris gadiem). Atgriezties skolas solā pēc pirmā tripa bija absolūts šoks. Visas manas nojautas par to, kādā pasaulē esmu piedzimis, izrādījās patiesas. Es nespēju noskatīties vairs uz saviem humanoīdu klasesbiedriem. Ja vēl man būtu kopīga kāda interese ar viņiem, bet nē, neviens no viņiem nebija interesēts mūzikā, mākslās un literatūrā. Lai arī pēdējos 2 videnes gados spēlēju skolas grupā, es tāpat nespēju līmeņoties ar saviem grupasbiedriem, jo uzskatīju viņus par savas uzmanības vērtiem (tikai apgrieztā izpratnē), jo vienīgais, par ko viņi runāja bija piepist seju un pisties. - 0 rakstair doma
- Sieviešu ārsti
- 2026.04.14, 11:06
- Ir kādai atsauksmes par dakterēm Martišuni no VCA un Arāju Gaiļezerā?
- 5 rakstair doma
- Kā no orākula kļut par orākuli
- 2026.04.14, 10:43
- Bet tagad ne vien pasaule ir savilkusies maziņa, bet arī valoda. Vārdi vairs nav vārdi (jo zaķi vairs nav zaķi? bet ir kaķi? saskaņā ar saeimas pieņemtajiem konstitūcijas grozījumiem)
- 1 rakstair doma
- 2026.04.14, 10:34
- Ā un vēl par cibas vārda maiņu jāliecina? Kāpēc es yannel apgriezu otrādi? Mani toreiz stalkoja, bet negribējās tāpēc kaut ko baigi mainīt, jo man nebija bail, tikai nepatīkami. Tas bija vienkārši tehnisks risinājums ar domu lai mani nevar sagūglēt. Vai kādam tas šķiet bērnišķīgi?
- 1 rakstair doma
- Apmātība? Ja tā, tad paldies!
- 2026.04.13, 23:26
Mēdzu "uzsēsties" "uz lietām" ar atdevi, kas no malas varētu šķist varbūt pat neveselīga. Kad esmu kādā lietiņā iekšā, laiks pārstāj eksistēt, ķermenis pat pielāgojas - neprasa ēst, dzert un uz tualeti arī retāk, visa būtība pilnībā un ilgstoši ir nodota lietiņai. Stundām neatiet no uzdevuma un vislabākais ir tad, kad mani arī stundām nepiemeklē neviens impulss no malas.
No šī stāvokļa nav patīkami būt izrautam, tāpēc nereti ir nācies pateikt ko aplamu mīļam cilvēkam, kuram vienkārši šobrīd smadzenēs nav vieta pat tad, kad mīlu no visas sirds un vēl vairāk. Kad uzdevums jāpārtrauc, vēl stundām pa galvu kuļas lietas, var grozīt, pētīt un bakstīt to jautājumu mentāli. Uzlabot, pilnveidot, transformēt. Pārslēgšanās mēdz prasīt aktīvu piepūli un jūtiņu modificēšanu, jo cits nesapratīs, ka kožu aiz masīvā diskomforta un sapistā progresa, jo atņemts Flow State, nevis tāpēc, ka vienkārši traks jenots. ( ... tālāk ... )- 7 rakstair doma
- 2026.04.13, 09:31
Apsveicu cienītos ungārus ar atkrievošanās rituāla uzsākšanu!
Atcerieties: sist un padzīt, nežēlot - notiesāt, atņemt, sapist viņu dzīves kapitālā apmērā. Ja žēlosiet, dzīvosiet ar to vēzi advancētās metastāzēs kā Latvija. Sist, deportēt, nežēlot. Tāpat kā sita, okupēja, deportēja un nežēloja mūs - reti, kad ir tik skaidri melnbalti cirsts darījums, bet šis tāds noteikti ir, tāpēc uz priekšu - pirmo soli jau spēruši, nodevēju medības uzsāktas :)
Slampai trampam ar pļutkinu gan jau tagad pakaļas deg bik vairāk un tas ir brīnišķīgi!
Es pat gribētu redzēt šos kungus vai to reizinātājus karājamies skvēros - nu, tas tā, viduslaicīga atriebības kāre, tīra emocija.- Mūzika: Thy Catafalque - Piros kocsi, fekete éj
- 2 rakstair doma
- 2026.04.13, 08:59
- no reklāmas: Masculine choice. Cedarwood
- 0 rakstair doma
- e-sarežģījumi
- 2026.04.13, 08:09
Aizmirsu pie kases iegādāties savu kārtējo papīra mēnešbiļeti, esmu jau vilcienā un laiks līdz kasei vairs nav. Divas opcijas: 1) pirkt pie konduktora par papildus eināru vai 2) mēģināt iegādāties digitāli, dodot savus datus pa labi un pa kreisi. Einārs vai dati? Einārs/dati? Pamēģināju digitāli, nākamreiz gan iedošu Vivi par eināru vairāk, lai man nav jābauda zemāk aprakstītais progress:
Papīra biļete:
1) Nosaucu galamērķi un 2) samaksāju skaidrā naudā. Biļete burtiski pēc 30 sekundēm ir mana uz mēnesi, neviens jautājumus neuzdod, neviena politika fonā nemainās, neviens datu noplūdes vārsts netiek potenciāli atvērts. Cilvēcisks, uz cieņu balstīts oldskūl darījums. Pareiza pieeja.
Digitāla biļete:
1) Kaut kas jākačā un jāgaida uz ielādi, tad 2) jāreģistrējas un jāapstiprina, ka "piekrīti" allaž mainīgiem politiku bulšitiem, kuriem papīrs neprasa piekrist, tad 3) jāgaida 1 min. uz katru pogas spiedienu, tad 4) pašam jābūt konduktoram - jāizvēlas maršruts un tad 5) jāveic apmaksu vismaz 6 darbībās: a) noformē pasūtījumu vivi netīrajā apenē, b) apstiprini to turpat, c) izvēlies apmaksas veidu, tad d) autorizējas bankā, tad e) veic divpakāpju autorizāciju un visbeidzot f) samaksu, un biļete beidzot pēc 10min ir tava! ( ... tālāk ... )- 0 rakstair doma
- Atpazīstam dārzeņus
- 2026.04.13, 07:31
- Sabiedrībai jābūt tumši, smagi un totāli tukšai, lai auto, drēbes un telefons būtu tavs statusa simbols.
Nenobriedušu, sociālajam un ekonomiskajam spiedienam pakļautu normiju pazīmes, ārišķības maucība un kodola trūkums.
Atspalvotas vāveres, dekapitēti un kastrēti gaiļi ar manpursiem.
Auto, gaisa kvalitātes un Rīgas progresa problēma uz ielām nerisināsies, kamēr galvā vietējiem šādas drazas.
Jo dārgāka āriene, jo puvušāks saturs. - 2 rakstair doma
- 2026.04.12, 19:14
- Tori Amos ir izlaidusi 2 dziesmas no gaidāmā albuma.
Žetons tam, kurš pirmo, Stronger Together, noklausījās līdz beigām. Man nav žetona.
Par otro Shush visi sajūsmā, vecā (<2005 Beekeeper) Amos ir atpakaļ. Man ļoti, ļoti atgādina kādu no vecajām dziesmām, tikai vēl neatceros kuru. Līdz ar to jautājums, vai labāk plaģiarizēt sevi ("visas dziesmas vienādas") vai transformēties pelēcībā.I knew a girl who wrote
'Silent All These Years'
Where is she? - 2 rakstair doma
- par modernajiem samurajiem un autistiem
- 2026.04.12, 18:45
- Viens no maniem favorītajiem jaukto cīņu sporta (MMA) varoņiem ir čehu vieglā smagsvara zvaigzne Žirijs Pročazka (ex-UFC čempions savā sv.kateg.; turpmāk saukšu viņu par Juriju, pohuj). Kā zināms, MMA cīkstoņi savstarpēji var ļoti atšķirties, atkarībā no kādas cīņu sporta disciplīnas viņi nāk (bokss, mui tai -fokuss uz sitieniem; vai pretēji - reslings, džudžitsu - fokuss uz vārtīšanos, apskauušanos).
Līdzīgi kā cilvēku personības, pastāv arī dažādi psiholoģiskie tipu cīkstoņi. Mans favorīts Jurijs ir t.s. super-autistiskais cīkstonis. Kā cīkstonis var būt autists? Viņš ir tas tēls, kurš Samurai bushido kodu uztver absolūti nopietni, tā principus iedzīvinot realitātē.
Viņš ir tas cīkstonis, kurš pēc zaudētas cīņas, lai atgrieztos nākošajā cīņā absolūti godīgā stāvoklī attiecībā pret sevi, savām spējām, ieguldījumu, ziedošanos. Un, lai noskaidrotu, vai viņš ir gatavs absolūti ziedoties, lai uzvarētu, Jurijs paralēli konstantiem plaša spektra treniņiem (tas man atgādināja, ka viņa trenēšanās metodika arī ietver nosacīti autistiskas metodes - par to vēlāk), tātad Jurijs mēdz sevi ieslēgt piķa melnā telpā, kas reizē ir skaņu izolējoša, bet ne tādā līmenī, kas pēc 5 telpām pavadītām minūtēm subjektā izraisa audiālas halucinācijas- dažādas izolācijas metodes paredz dāzādus rezultātus. Jurija gadījumā būtiski nedzirdēt milzu sienas pulksteņa tikšķus koridora 2. galā esošajā istabā ar mūždien atvērtajām durvīm. Un šajā visaptverošajā tumsā un klusumā viņš nonāk aci pret aci ar savu ēnu, saviem demoniem. Kas notiek tālāk, nav zināms, taču Jurija dvēseles spēku neviens neiztaujā- ir acīmredzams, ka viņš katrā cīņā ir gatavs mirt, līdz ar to viņš atrodas salīdzinoši augstākā apziņas stāvoklī un tāpēc viņam uz to elevētā gara brīdi ir piekļuve vairāk paralēlajām realitātēm. Lielāks manifestācijas potenciāls.
Taču kā jau autists, Jurijs vienā reizē var deliverot, bet citā - apbēdināt tik ļoti, ka es pielēcu kājās un sāku applaudēt viņa opponentam. Jēziņ, kā viens cilvēks var būt tik izcils un tik stulbs vienlaikus!
Šeit var strīmot par brīvu viņa vakarnakts cīņu ar Karlosu Ulbergu (spiedu uz kādu no "free server x" banneriem! https://watchmmafull.com/ufc-327-jiri-prochazka-vs-carlos-ulberg-apr-11-2026.ht ml
P.S.
Ja piesaucu manifestāciju, tad ziniet, ka runa nav par afirmācijām un pozitīvu domāšanu. Jā, šie elementi var būt efektīvi darba rīki, bet tikai tad, ja tu jau esi dziļi tajā visā. Taču, ja esi, nez, parasta mājsieva (housewife), kuru vakaros pizģī vīrs alkāns, tavas afirmācijas aiz aizsleģtajām WC durvīm pēc kārtējā skandāla neko nemainīs. - 0 rakstair doma
- valodas funkcionalitātes čeks ar jaunatnes skalpeli autora rokā
- 2026.04.12, 16:36
- Valoda ir skalpelis ķirurga rokās. Nevienas liekas kustības. Jo mazāk pārpratumu, divdomības, jo mazāk vārdu, kas ievieš skaidrību – jo labāk.
Kas man visvairāk nepatīk latviešu valodā? "Sveiki un labdien". Divzilbju vārdi paredz realitāti, kur tev jāvelta laiks, jāsaskatās ar uzrunas subjektu. Pat ja tev vai viņam nav vēlmes, ir jāvelta otram 2x ilgāks brīdis uzrunas laikā, salīdzinot ar vienzilbju uzrunām. Ko darīt gadījumos, kad man vai svešiniekam nav emocionālo resursu, lai spēlētu šīs sabiedrības šarādes? Viss, ko mēs vēlamies, ir cieņpilni paiet viens otram garām, lai varētu fokusēties uz plānu, kas katram galvā savs. Galu galā gan es, gan svešinieks parasti vēlas šo resursu pataupīt tiem, kurus patiesi mīlam un godājam.
Ko es mīlu angļu un itāļu valodās? "Hey/ciao!". Vienzilbes "cieņpilni atpisies, draudziņ" vārdi paredz iespēju tos pateikt, neapstājoties, neizveidojot acu kontaktu, nepavadot otra realitātē ne sekundi (ja tajā dienā neesi pamodies ar šādu vēlmi, bet gan tās pretstatu). Bet, ja nu ir tā retā diena, kad tu, latvieti, jūties exxxtra sociāls, tad šos vārdus var izrunāt... lēnāk. Nesteidzoties. Nodibinot acu un sirds kontaktu.
Manuprāt, modernie latvieši ir noguruši no savas neefektīvās valodas, tāpēc arī gausi veido jaunus komunikāciju atzarus, dzīves laikā retāk iegūst daudz jaunu draugu no dažādām vidēm. Latvietim "ir grūti izkāpt no sava sociālā strāta" (vairāk par kulturāli identitārisko aspektu, mazāk par socioekonomisko). Tas, ko jaunietis nevēlas, ir tikt automātiski piesaistīts elementiem, par ko viņam nav nekāda teikšana. Viņš nenoslēdza social contract ar citiem jauniešiem par savu realitāti – nē, viņš tika iesviests pasaulē ar noteikumiem, kas balstīti uz veciem priekšstatiem. Galu galā noklusētais mērķis katrai jaunai paaudzei ir būvēt jaunu civilizāciju. Kaut ko, kas būs labāks par iepriekšējo, kaut ko, kas balstīts uz atziņām, informācijas sintēzi par aizgājušajām simtgadēm.
To ir grūti ietērpt vārdos pašam sev, kur nu vēl citam, taču katras jaunas paaudzes mērķis ir idejiski dekonstruēt veco paaudzi, ar pētniecisku aemocionalitāti apzināt tās pozitīvos un negatīvos aspektus. Izskaust veco un sapuvušo. Tas arī ir iemesls, kāpēc latvieši bieži ir vienpaši – vienā brīdī vairs negribas paļauties uz valodu, jo gan vēstures zināšanas, gan paša jauniegūtā pieredze priekšā izklāj ainas sintēzi, kas teic, ka šis informatīvais lauks, pār ko valdām, ka tas vairāk izskatās pēc pārpratumu vēstures, nevis mērķtiecīgas, efektīvas civilizācijas piemēra.
Savā starpā lietot latviešu valodu ir enerģiju izsmeļoši. Tavuprāt, kāpēc jauni cilvēki tik ātri integrē savos leksikonos angļu valodu? Kāds teiks, ka tā ir dominantās kultūras valoda, Rietumu civilizācijas informatīvais spektrs – dominanti anglisks. Jaunietis par angļu valodas efektivitāti ir pārliecinājies, vērojot apkārt notiekošo. Vai mamma un tēvs saprotas latviski? Nē, biežāk viņi kliedz un lamājas viens uz otru. Jaunieša alkas lietot efektīvāku valodu rodamas vēlmē transcendēt novecojušo, neefektīvo.
Valoda nepārtraukti aicina paskaidrojumus, jo tās amodulārā rakstura dēļ improvizatīva šīs valodas jaunrade, kas būtu saprotama gan tās veicējam, gan pilnīgam svešiniekam, nav iespējama. Latviešu valoda paredz lēnu pasaules ritumu. Tā paredz lēnu, uzmanīgu latvierēšanu nosacīti intīmā gaisotnē, kurā abi runātāji var atļauties šo netipiski lēno manieri.
Ja mēs runājam par cilvēces kulturālo un tehnoloģisko absolūtu, iedomātu punktu, kur mēs spēsim kolektīvi vienoties par labākiem, efektīvākiem risinājumiem, latviešu valoda būtu jāreformē vai jāatstāj lietošanai retās reizēs, kad varam atļauties būt neefektīvi, laiski un neprecīzi. - 0 rakstair doma
- 2026.04.12, 16:25
- Ebreju valoda manai harmoniju alkstošajai ausij izklausās tā, it kā kāds censtos ar gaisa palīdzību no mutes augslējām izvadīt tur pielipušu organisku masu. Audiāli estētiskas valodas priekš manis ir, piemēram, Itāļu.
Piemērs - videofragments ar zemākās kastas demonu Bezalelu (šī brīža Izraēlas finanšu ministrs), kurš dalās ar žurnālistiem informācijā par Izraēlas lebensraum plāniem.Estētiska valoda manām ausīm ir, piemēram, itāļu.
- 0 rakstair doma
- 2026.04.12, 15:07
- no KarmaSock reklāmas: Uzdāvini savam cilvēkam siltas kājas
- 0 rakstair doma
- Amebix - Arise! (1985)
- 2026.04.12, 14:55
Heh. Metāla attīstības sarunās nekad netika piefiksēta šī banda, bet te, bļa, bleķa u.c. ekstrēmā metāla žanru sākumums saožams iz ķipa crust punk pionieriem. Pavirši klausoties, nevarētu nosodīt minējumu, ka skan Darkthrone - sevišķi kaut kas iz viņu pēdējā albuma Pre-historic Metal.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpvztXgGzYSH4yqVzZxQ7CutJHfDiKA5c - 6 rakstair doma
- 2026.04.12, 14:48
- no Vikipēdijas: "Pastāv uzskats, ka Higsa bozona mākslīga iegūšana varētu izsaukt nekontrolējamu masas pieaugšanas ķēdes reakciju un melnā cauruma izveidošanos vai tā saucamās "dīvainās matērijas" rašanos, tomēr līdz šim nekas tāds nav novērots."
- 0 rakstair doma
- 2026.04.12, 09:59
- mana mīļākā Karpmana trīstūra loma ir glābējs.
es tik ļoti ienīstu upurus, bet tik ļoti gribu palikt labs cilvēks, ka manas saprāts ir izrēķinājis, ka efektīvākais veids, kā iznīcināt upuri pēc būtības ir viņu izglābt.
tas, diemžēl atrisina tikai manu velmi būt labai, bet trīsturis turpina darboties vēl vairāk atstājot upuri upurī, atņemot viņam rīcības brīvību.
ĻOTI, ĻOTI NO VISAS SIRDS ATVAINOJOS UN LŪDZU PIEDOŠANU SEV UN VISIEM JEBKAD IESAISTĪTAJIEM. - 0 rakstair doma
- 2026.04.12, 09:56
- Varbūt kadam plauktā šī put:
Māršala B. Rozenberga grāmata "Nevardarbīga komunikācija: dzīves valoda" (Nonviolent Communication jeb NVC) ir viena no ietekmīgākajām grāmatām par empātiju un konfliktu risināšanu. Tās pamatā ir ideja, ka cilvēki pēc dabas ir līdzjūtīgi, bet mūsu valoda un domāšanas veidi bieži kļūst "vardarbīgi" (vērtējoši, kritizējoši un pieprasoši).
Šeit ir īss kopsavilkums par NVC četru soļu modeli, kas palīdz veidot veselīgas attiecības:
1. Novērojums (Observation)
Tā vietā, lai vērtētu vai kritizētu ("Tu vienmēr kavē!"), mēs aprakstām konkrētus faktus: "Es redzu, ka tu atnāci 20 minūtes vēlāk, nekā mēs sarunājām." Mērķis ir runāt kā videokamerai – bez interpretācijām.
2. Sajūtas (Feelings)
Mēs uzņemamies atbildību par savām emocijām un skaidri tās nosaucam: "Es jūtos sarūgtināts" vai "Es jūtos vientuļi". Svarīgi nejaukt sajūtas ar domām (piemēram, "Es jūtos ignorēts" nav sajūta, bet gan interpretācija par otra rīcību).
3. Vajadzības (Needs)
Sajūtas ir signāls par mūsu vajadzībām. NVC māca, ka visiem cilvēkiem ir universālas vajadzības (drošība, sapratne, cieņa, atpūta). Mēs savienojam sajūtu ar vajadzību: "Es jūtos sarūgtināts, jo man ir svarīga precizitāte un cieņa pret manu laiku."
4. Lūgums (Request)
Mēs formulējam skaidru, pozitīvu un konkrētu lūgumu (nevis pavēli): "Vai tu būtu ar mieru nākamreiz man piezvanīt, ja redzi, ka kavēsies?" Lūgumam jābūt tādam, uz kuru otrs drīkst pateikt arī "nē".
Galvenās atziņas:
Empātija pret sevi un citiem: NVC palīdz vispirms saprast savas vajadzības un tad mēģināt sadzirdēt, kādas vajadzības slēpjas aiz otra cilvēka "uzbrukuma" vai dusmām.
Vainošanas aizstāšana: Tā vietā, lai meklētu, "kurš ir vainīgs", mēs meklējam, "kā mēs varam padarīt dzīvi skaistāku".
Dzīve ārpus "pareizā" un "nepareizā": Rozenbergs aicina iziet no vērtēšanas rāmjiem, kas rada konfliktus, un tā vietā fokusēties uz dzīvu saikni starp cilvēkiem.
Šī grāmata ir kā "valodas rokasgrāmata", kas māca runāt no sirds, paliekot godīgam, bet neaizskarot otru. - 6 rakstair doma
- 2026.04.12, 09:05
- ilgu laiku dzīvoju ar pārliecību, ka skaļākas latvijas feminisetes nav īstas feministes (un tāpec viss feminisms ir sū), jo viņas uztur vīrs un tad jau ir viegli rakstīt zinātniskos darbus. vai arī cita sistēmiski pārgulēja vai centās pārgulēt ar savu draudzeņu partneriem.
galu galā saprotu cik ļoti tas trigerēja manis pašas ēnas un cik daudz labāk paliek pieņemot tās. atļaut sev un NENOSOSDĪT CITAS par to ko sev neļauju, bet gribētu piedzīvot. mums katrai ir savs ceļš kā atrast un pazaudēt, un atkal atrast sevi.
paldies Zarinai Bibergain
https://www.instagram.com/zarinabibergan/
par feminisma reabilitēšanu manā apziņā. - 8 rakstair doma
- 2026.04.11, 20:45
- Visu dienu krāmēju māju, bet neko nesakrāmēju. Bija elektriķis. Dažās telpās atjaunoja elektrību, jo
tās nebija kādus 3 vai 4 gadus - koridorā; vienā no atejām un vienā no istabām. Toties izmetu daudz vecu kurpju. Tagad vāru 4 vistas kājas. Viena paziņa tikai ap 25 gadu vecumu uzzināja, ka vistām ir 2 kājas( ne 4. - 6 rakstair doma
- Metāla un tumsas injekcijas
- 2026.04.11, 19:32
Videopēles vairākas reizes ir kalpojušas par metāla injekcijas portāliem, sastopot to skaņu celiņos Metālu pirmo reizi vispār un ne tikai metālu - Dark Ambient arī! Interesanti, ka šodien šie divi veido labāko daļu manas ikdienas ēdienkartes.
Iz zelta vērtā radošuma 90. gados:
V-Rally II - izcili kombinēta elektronika ar Metālu. Viena no atmosfērīgākajām spēlēm žanrā. Izrādās, ka Metāls var stūrēt PS1 spēli!
Test Drive - Fear Factory, kuri joprojām ir cieņā un plauktā plates formātā.
Quake II - Sonic Mayhem te izpilda lielisku Industrial Metal, kas lieliski papildina spēles tēlu. Mūzikas dēļ vien izieta neskaitāmas reizes.
Twisted Metal 4 - Rob Zombie. Izejot spēli ar Mr. Zombie, redzi ļoti īsu, bet foršu klipiņu! Attiecīgās ēras albums baisi labi skan platē.
- ap šo vietu Metāls jau ir mans caurcaurēm -
Silent Hill - iepazīstināja mani ar un uzreiz uzsēdināja uz Dark Ambient/Industrial, liekot aizmetņus interesei par Trip-Hop.
Akuji The Heartless - šis varētu būt tirdīklis manai interesei par tumšu rituālistisku muzonu. Atrasti un iemīļoti legit mākslinieki žanrā.
Mithras - On Strange Loops - skanēja PS4 fonā uzliktajā Spotify, kad geimoju ralliju. Izcils Death Metal, apbrīnojami labi ierakstījās braukšanā!- Mūzika: Silent Hill - Akira Yamaoka
- 0 rakstair doma
- 2026.04.11, 16:38
- nu vismaz Vijas Vētras gadījumā varēja pieļaut "drīzu atgriešanos", nevis "gaišu ceļu mūžībā"
- 3 rakstair doma
- 2026.04.11, 15:54
- Šo iemeslu dēļ droši vien baigi ilgi nebūšu rīdzinieks - tā pilsēta cilvēku te negrib. No Pilsētas uz Autosētu - tirliņiem tikai to vajag.
https://www.youtube.com/watch?v=G78W7VyGl3s - 12 rakstair doma