Sviesta Ciba |

only after dark (

tvarj) rakstīja,
@ 2014-02-09 21:12:00

beidzot, beidzot esmu atkal uzsākusi sporta nodarbību meklējumus (galu galā ir jau februāris).
diemžēl mans piemērotais laiks acīmredzami ir pilnīgi tukšais laiks priekš sporta klubiem un nekādi jēdzīgi treniņi nenotiek.
bet es atradu. tas pats sporta klubs tikai cits pasniedzējs un pilnīgi cits vingrojumu veids. joga
http://www.sportaklubskl.lv/lv/nodarbiba/35/intensiva-yoga/

(Ierakstīt jaunu komentāru)

	ripp 2014-02-09 21:21 (saite)
	ūū, cik kruti. esi bijusi pirmajā jogā? es eju uz fitnesjogu jau 2 mēnešus, bet joprojām jūtos kā tizlākais tizlenis visā zālē :D es pati eju uz atlētiku un man ļoti labi patīk tur, viņiem arī mēdz būt jogas un ir filiāle centrā. (Atbildēt uz šo) (Diskusija)

	tvarj 2014-02-09 21:25 (saite)
	jāiečeko atlētika, es kaut kā gūglēju, gūglēju, bet nesameklēju. šis man ir ļoti ērti, jo Lūcijai dārziņš ir kvartāla attālumā un darbs ir 3 kvartālu attālumā apmēram. esmu kaut kad pasen bijusi uz jogu, tādu parasto, man patika, tikai es arī jutos varen tizla un būtu gribējies lielāku uzmanību no pasniedzējas :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

ripp
2014-02-09 21:36 (saite)

fitnesjoga ir mazliet ātrāka un ar atkārtojumiem, lai trenētu arī spēku. pēc pirmajām reizēm man reāli sāpēja viss pēc kārtas. vairs nesāp, bet es tāpat nevaru izpildit pareizi pat ne 70% asanu, elšu un pūšu un nevaru sagaidīt, kad katra nodarbība beigsies :D domāju, ka tā spēka joga būtu vēl smagāka kā fitnesjoga. nu, ar lielāku intensitāti.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	tvarj 2014-02-09 21:39 (saite)
	paskatījos, viņiem tādas fitnesjogas nemaz nav. ir kshatri joga ar zemu intensitāti. diemžēl atkal jau nekā man piemērotos laikos :/ (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

ripp
2014-02-09 21:47 (saite)

nu jā, juglas centrā ir tieši fitnesjoga, bet tas Tev nepalīdz. manā fitnesjoga gan arī ir zemas intensitātes, bet tas ir tādā ziņā, ka tur viss ir lēnām un bez baigā kardio. bet nu sasilt un nopūlēties gan sanāk. man tur sanāk ideāli, deviņos joga, desmitos, ja pietiek dukas, ABL vai parastā aerobika. un ja slēdz gada līgumu, tad tikai 20 eur mēnesī (un var iet kaut katru darba dienu, bet tieši no rīta)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

tvarj
2014-02-09 21:54 (saite)

KL es arī tieši trāpīšu laikos, kuros var iet ar lēto abonementu, iepriekšējās nodarbības nesanāca.
es no rīta tā arī neko neatradu, tieši 9os nekāda piedāvājuma. iešu uz 4iem, sanāks iet ātrāk no darba prom pirmdienās, trešdienās, bet gan jau mani palaidīs :)

es gribu "sajogoties" un tad iet pameģināt bikramjogu. šobrīd 90 minūtes 40 grādos noteikti nav tas, ko es varētu izturēt :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ripp 2014-02-09 21:56 (saite)
	mmhm, karstā joga varētu būt augstākā pilotāža. es ar visu savu skriešanu un 2 mēn fitnesjogas vēl neuzdrošinātos. bet nu redzēs kā būs tālāk. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	tvarj 2014-02-09 22:06 (saite)
	to varētu uzlikt kā tādu mērķi :) (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ripp 2014-02-09 22:07 (saite)
	man mērķis ir ideālā gadījumā kkad uz pavasari spēt aiziet uz divām sporta zāles nodarbībām pēc kārtas un pēc tam nejusties 2 dienas totāli slimai, kā tas vienreiz ar mani ir gadījies. 1 dienu knapi varēju pastaigāt, divas visu laiku nāca miegs un bija vājums, vēl nedēļu sāpēja muskuļi un saites :D (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	tvarj 2014-02-09 22:09 (saite)
	nu bet divas nodarbības jau arī nav nekāds īzī pīzī variants. A arī iet uz sporta zāli tagad? (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

	ripp 2014-02-09 22:11 (saite)
	nav, jā, bet es ļoti gribētu būt tādā fiziskā formā, ka to varētu paveikt samērā viegli. ja man lemts būt resnītim, vismaz būšu sportisks resnītis :D itkā bija domājis, bet pagaidām īsti nesanāk. galīgi plinti krūmos gan metis arī neesot, tad jau redzēs, kā būs. (Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

Navigate: