starro ([info]starro) rakstīja,
@ 2014-10-31 13:20:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Rudentiņis bagāts vīrs
Brokastis: auzu putra ar ābolu ievārījumu. krustnagliņu piegarša.
Pusdienas: kartupeļu, burkānu, sīpolu, ābolu sacepums ar svaigu puravu - ābolu - seleriju kātu - krējuma salātiem. ķimeņu un koriandra sēklu piegarša. Svaiga ābolu sula.
Launags: svaigu ābolu biezeņa un mannas uzpūtenis ar pienu. vaniļas piegarša.
Vakariņas: kārtainās mīklas pīrāgs ar ābolu pildījumu. kanēļa un kardamona piegarša. Svaiga ābolu sula ar ingversaknes uzlējumu / izvilkumu. muskatrieksta piegarša.
Naksniņas: divus gadus uz ozola skaidām izturēts Kurzemes kalvadoss, piņģerots. mazuma piegarša.


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]starro
2014-10-31 13:58 (saite)
fakti, kuri varbūt ir saistībās un atkarībās, varbūt nav:
1) trīs mēnešus gaļa uzturā tiek lietota minimāli
2) trīs kilõ ir klāt pie svara, kas turējies līdzīgi stabili kopš 2004

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]pasholti
2014-11-01 00:14 (saite)
tas no nepīpošans

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]starro
2014-11-01 00:37 (saite)
Nepīpošanai apkārt 14 mēneši, svars izauga pēdējos 3

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]starro
2014-11-01 00:39 (saite)
+ darbi ar smagumu pārvietošanu ilgi, bieži, regulāri

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]biezpientaure
2014-11-07 20:16 (saite)
tad jau trīs kilo muskuļu

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?