Snorke ([info]snorke) rakstīja,
@ 2016-06-05 11:45:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
ciba dod visaadus labus padomus, jau dzeru matee un tad sis !!!!
Ulisa kontrakts: iedod kaadam naudu un dabuu atpakal tikai tad, ja izpildi, ko esi apneemies

mans plaans vareetu buut: iedot kaadam 1000 euro un
- sanemt atpakal katru meenesi 100 euro, ja nomesti 3 kg meenesa laikaa (kas ir reaals merkis) + tos 100 euro notriekt
- pec 6 meenesiem sanemt atpakal paarpalikumu, ja nomesti 18 kg kopsummaa (tas gan kopsummaa ir baigi serpi, varbut 12-15 kg kopsummaa buutu reaalaak)

Tikai kam ? varianti :
- meita
- psihoterapeits
- draudzene-juriste (tai es uzticos, vina ir loooti loooti punktuaals cilveeks, mees pat mazu liiguminju uzrakstiitu, vinja man arii neatdotu, vinja ir tada: tas ir liigumaa, tur vairs neko nevar dariit, vispaar sherpa daama)

Riit man dietologs, uzklausiisu vinja domas, kaads vareetu buut mans reaaalais iespeejamais svara zudums un tad riikosos


izlasiits te: http://wordpress.kylegrieve.com/wp/2012/09/21/ulysses-contract-a-tool-for-reaching-goals/
An example of a Ulysses contract for weight loss would be something like this: “Joan wants to lose 30 pounds in the next 6 months. She gives her best friend a sum of money, say 500 dollars to keep for her. Her friend is only to give her the money if after the 6 month time period, 30 pounds of weight has been lost.” I think this is a pretty cool idea, and I’d love to try and implement it with some of my clients.


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]up
2013-06-05 14:39 (saite)
draudzenei juristei. bet vispār, esmu ievērojusi, jo vairāk ieciklējas, nu tur ne'de, sveras katru dienu etc, jo grūtāk tas svars iet nost organisms ir stresā un taupa rezerves. vajag tā, uzliki mērķi, atdevi štuku euro draudzenei un "aizmirsi". ej, trenējies, bet nekairini nemitīgi savas smadzenes ar "omgomg, jaavaajee, jaavaajee, citaadi gals klaat"

(Atbildēt uz šo)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?