Snorke ([info]snorke) rakstīja,
@ 2016-06-04 09:56:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
5. diena - 87.7 (-0.9) iun +0.2 no vakardienas
proteini + darzenji - bet 3 OH snaki - banaans, jogurts, kukuruuzas galetes, daudz cukurotas kafijas, glaaze vina - tas viss neder
1.5 g sporta, bet meerena un leena - skaitisim so kaa atputas dienu un sanemsimies
Fizioterapija ar Celestiini - vina saka, ka man esot daudz labaak, bet pilates veel nevarot, tikai peldet un pankafitu (staipa muguru uz tadaa deelisa)

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]8
2013-06-04 13:16 (saite)
Tad sanak kad tu sasniegsi tos 70 kg tad tev vinus janotur forever uz tas robezhas?

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]snorke
2013-06-04 13:26 (saite)
jaa, bet tas tak ir tikai NORMAALS svars, kas naak par labu arii citaam lietaam - pieemeram celju lociitavaam. jaa, visu muuzu jaatur taads un zemaak, jo muguru tak nevar apmainiit. vai arii jaagulj, tas ir stavoklis, kas netraumee muguru

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]formica
2013-06-04 14:08 (saite)
shtrunts par figuuru, bet paliek tak sevis zheel, ja liekos kg izteelojas kaa lielu mugursomu, ko diendienaa liidzi jaastiepj

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]snorke
2013-06-04 15:22 (saite)
aaa 20 kg, knapi var pacelt...

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?