zaļā buržuāzija - kādas jums glītas melnas apakšbikses [entries|archive|friends|userinfo]
judging the mice

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Links
[Links:| freidfreidlenta pukstlenta marčlenta komentlenta pollkreators ]

kādas jums glītas melnas apakšbikses [Dec. 9th, 2010|04:16 pm]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
linkpiemetināt?

Comments:
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:27 pm
(Link)
nu ja, rasbainieks taču bija cibas ietekmīgāko zīmolu topā :)



p.s. vingroot nāksi? :)
[User Picture]
From:[info]_re_
Date:December 9th, 2010 - 10:33 pm
(Link)
mm, hmmm, ēēē... )) es tur nenosprāgšu jau pirmajās 5 minūtēs, ja mans fiziskais levelis ir mīnuss padsmit? kurās dienās Tu ej?
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:40 pm
(Link)
nēēē. Tu nenosprāksi, lieku plombi. :)

es eju pirmdienās/trešdienās, reizēm piektdienās, bet dažkārt otrdienās un ceturtdienās. Eju trīsreiz nedēļā. Kūdu tāpēc, ka tagad vakaros ir maz cilvēku un pirmdienās/trešdienās 20.00 var pat tikt pie endividuālā treininga.

[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 10:35 pm
(Link)
a ko jūs tur vingrojat? es arī gribu?
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:40 pm
(Link)
nu tev jau nederēs droši vien vieta. tas ir aiz Daugavas sporta nama, uz jums, pārdaugaviešiem jau tādas cerības nelikt, vai ne?
[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 10:42 pm
(Link)
nuvaizinies, es te izskatu iespēju iemēģināt olimpiskā sportacentra baseinu, jo piemājas baseinā nav pareizās nūdeļdeju treneres! (joks gan tāds, ka tai olimpiskajā viņa arī ir kaut kādā nelaikā, tb sestdienās 10:00 (!), bet otra arī izskatās forša)
[User Picture]
From:[info]mukaci
Date:December 22nd, 2010 - 10:58 am
(Link)
ūūūu ūūū. ieinteresēja. kas tā ir par vietu? ir kāda info adrese internetos vai kas tāds?
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 22nd, 2010 - 11:07 am
(Link)
internetos ir apmēram tik daudz- http://sporta-klubs-juta-sia-129022.infolapa.zl.lv/, nodarbības katru dienu, 17.00, 18.00, 19.00, pirmdienās un trešdienās arī 20.00. ir arī rītu laiki, bet par tiem nezinu. Visvairāk individuālas uzmanības var saņemt tajos 20.00, jo vingrotāju nav daudz un tās pašas ir asie dunči. :)
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:42 pm
(Link)
tā, mums, rasbainieciņ, ir resnum-tievumvingrošana. ļoti laba. nu vienīgi, nav hāgenskalnā.
[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 10:43 pm
(Link)
vot, man ir riepa par lielu, jāgaiņā nost. saki ir labs?
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:46 pm
(Link)
izzzcils! nu tur vispirms tev uztaisa Mērījumus un sastāda Programmu, how far should you go un tad nieka pus- divu, trīs līdz piecu gadu laikā, disciplinējot savu raksturu un strādājot ar aerobi-anaerobajām slodzēm paties, paties, notiek MAĢIJA.
[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 10:48 pm
(Link)
a ko tur dara? nu tipa ar plafkām nepietiek ekvipmentam? :)
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:53 pm
(Link)
tur vingro uz paklājiņa, īsajos vai garajos sporta tērpos, vingrojumus izpilda atbilstoši savam fiz. sag. līmenim, vingrojumus rāda uz TV ekrāna un zāles treneris vislaik uzpasē, lai izpildi pareizi un mēra pulsu, kā arī, piešķirt speciālos vinrojumus problēmzonām.

vingro ar nūjām, arī ar hantelēm, daža laba kādas min. 10 izpildās pie baļeta stieņa, stiepjas sākumā un beigās, taisa nežēlīgi lieliskas preses un vspār, dara to nopietni.
[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 10:57 pm
(Link)
aaahh, es presīšu taisīšanu atmetu, atgriežoties rīgā. un vispār rīta fizkultūru kā tādu. lempis, nu.
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 10:59 pm
(Link)
vajag, vajag.
[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 11:03 pm
(Link)
savai aizstāvībai varu bilst, ka vienu laiku regulāri un apzinīgi taisīju presītes zem ūdens, bet tad mainījās režīms. tagad arī ar režīmu nav baigās skaidrības, ja godīgi, īpaši jau mājas svētības sakarā. a kāda tur zistēma? man ir baigi stingri jāzina, kad es nākšu?
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 11:05 pm
(Link)
nu diezgan, sevišķi sākumā, kamēr piešaujies. ir noteikti laiki un 3 treneri, principā, tu ej savā laikā, pie sava trenera.

ja ķīpenes baseinā ir kalanētika, kuru vada iveta. sensenos laikos, pirms uzkāpu uz šīs adatas, šķita, ka nekas labāks nevar būt.
[User Picture]
From:[info]rasbainieks
Date:December 9th, 2010 - 11:13 pm
(Link)
tad man atliek vienīgi notestēt olimpisko iestādi :(
[User Picture]
From:[info]barbala
Date:December 9th, 2010 - 11:19 pm
(Link)
nu skatas un ja kas vaicājams - zini, kur pavaicāt.

hackers counter system