Nav tik traki. No zemāk redzamā linka:
"Strenuous joggers were defined as people who run at a fast pace - more than 7mph - for more than four hours per week, or more than three times per week for at least two-and-a-half hours in total."
Tas nav īpaši ātrs temps. Un arī otrs kritērijs par 3 reizēm nozīmē, ka, tu iekļaujies šajā kategorijā, ja skrien 3x nedēļā ap 10km vai mazliet mazāk. Nav jābūt nekādam ārkārtējam atlētam, lai to izdarītu. Es atbilstu šiem kritērijiem. Strādāju, "restūžos" nedēdu, taisu ēst pats un daru vēl visādas citas lietas. Vairums cilvēku vairāk laika pavada pie TV vai datora nedarot neko lietderīgu vai, piemēram, braucot no darba-uz darbu.
Pēc manas pieredzes, nereti ir tā, ka tie, kas neko jēdzīgu nedara, tiem arī nekam neatliek laika, bet tie, kas dara tiem pietiek laika visam un var tikai pabrīnīties, kā to visu paspēj.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: