| May. 17th, 2009 02:23 pm Dažreiz tā notiek, kad it kā pa jokam izteiktas apņemšanās kļūst par dzīves esenci. Tieši tā ir šodien - to es, pusmaratonu pieveicis, jums saku.
Diezgan ievērojami zem 2h (7-8min). Izpildīts ir labākais cerētais variants. Visa skrējiena laikā pulss stabili virs 170 (pirmo pusi centos turēt zem 170, bet īpaši nesanāca, pēcāk nelaidu pāri 180). Pēc finiša, kad piesēdos pirmo reizi, sarāva krampī kreiso apakšstilbu. Citi simptomi: stīvums kājās, laba apetīte un ļoti garšo užavnieks. Grūtākais? 19-21 km. Likās, ka beigu galā ir riktīgi nepareizi samērīta trase;).
Patiesībā, pirmo pusi droši vien pārķēru, tāpēc no 9 km visa pamatplūsma gāja ātrāk nekā es (tik pa kādam atplīsušam noķēru), un labi palīdzēja, ka trases otrajā pusē dabūju ierīt ogļhidrātu želejas. Iedzert no glāzēm ir neiespējamā misija, labāk dzert no pudeles kakliņiem. Ha, un izrādās apolo tiešraidē mans skrējiens ir ticis fiksēts vismaz 3x. Solis finišā esot izskatījies "lēns"... 5 comments - Leave a comment    |
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}