oblica - . [entries|archive|friends|userinfo]
oblica

[ userinfo | sc userinfo ]
[ archive | journal archive ]

. [8. Jan 2015|14:01]
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
Izskatās, ka gandrīz katrs otrais pēdējo nedēļu mokās bezmiegā. Es arī.
Esmu diezgan lielā neizpratnē - ja man ir proteīnu diēta (olbaltumvielas - jā, ogļhidrāti - katru otro dienu) - kāpēc nevar dzert, piemēram, sausu baltvīnu? Vakarā laikam izmisīgi gūglēšu.
Linkir doma

Comments:
[User Picture]
From:[info]str
Date:8. Janvāris 2015 - 14:03
(Link)
jo tur nav olbaltumvielu?
[User Picture]
From:[info]mufs
Date:8. Janvāris 2015 - 14:04
(Link)
:D
[User Picture]
From:[info]neraate
Date:8. Janvāris 2015 - 14:17
(Link)
jo iedzer atļautos 100g ogh, vēl drusku un pasūta Dikānu pupās?
[User Picture]
From:[info]sirdna
Date:8. Janvāris 2015 - 14:26
(Link)
jo tas ir ogļu hidrāts?
[User Picture]
From:[info]zin
Date:8. Janvāris 2015 - 14:36
(Link)
ka tik tur nebija kaut ka par to, ka alko paceļ cukura līmeni asinīs..
[User Picture]
From:[info]antuanete
Date:8. Janvāris 2015 - 14:37
(Link)
Nemokies, iedzer, ja tas palīdzēs aizmigt. Neizgulēšanās uz veselību atstāj daudz sliktāku iespaidu kā jebkura diēta vai tās trūkums :)
[User Picture]
From:[info]chimera
Date:8. Janvāris 2015 - 16:58
(Link)
cukurs, kalorijas.
[User Picture]
From:[info]chimera
Date:8. Janvāris 2015 - 17:15
(Link)
[User Picture]
From:[info]oblica
Date:8. Janvāris 2015 - 17:32
(Link)
:) O! Paldies, paldies!
[User Picture]
From:[info]crescendo
Date:9. Janvāris 2015 - 10:38
(Link)
1)Pie keto-tipa diētām alkohola panesamība nokrīt, t.i. ātrāk iestājas un ilgāk saglabājas reibums, reibums=zemāka kontrole=risks sarīties čipšus vai ko nu tur. Alkohola metabolizācijai jauda cita.
2)vīnā ir biš ogļhidrāti. jo sausāks, jo mazāk, jo saldāks jo vairāk. sauss baltvīns būs OK, foršs portvīns.. not so much.

3)'Alkohols ir EVIL un ja gribi būt veselīga, tu nedrīksti lietot EVIL'. Gan jau komplektā ar 'Alkohols sievieti ieskābina' tipa pārspriedumiem.