THIS!
Domājāt, vienkāršs kameras kustību uzdevumiņš? Patiesībā meistarīgs foreshadowing.
Diapozitīvu attīstīšanas eksperimentos, kuros esmu sevi slīcinājis kādus 3 gadus, ir aptuveni apjausts, kurš parametrs ko ietekmē un to savstarpējā mijiedarbība - parausti vienu elementu, pakustās arī pārējie:
- maisīšanas biežums: kontrasts, vidustoņi un hailaiti;
- sudraba šķīdinātāja daudzums: hailaitu spozme un, ja par daudz, melnumu posts - jāpanāk precīzs balanss katrai filmiņai;
- attīstītāja koncentrācija: kontrasts;
- attīstīšanas laiks: attēla gamma, balanss.
Pēc vakardienas tīstiena vadoties, biju šodien nolēmis palielināt šķīdinātāja daudzumu, par 15% samazināt attīstīšanas laiku un maisīt konstanti. Bet tad izdomāju pakonsultēties ar botu un tā ieteikumi man šķiet gana loģiski, lai ziedotu atlikušo filmiņu eksperimentam. Tas iesaka:
- saglabāt veco laiku;
- palielināt maisīšanas biežumu no 60 līdz manis piedāvātajām 30s, lai vidustoņi tiktu pie labas attīstības un hailaiti klārētos nost;
- palielināt sudraba šķīdinātāja daudzumu, lai beigās čista tiktu pie klāriem hailaitiem. Intereanti, ka bots izzīda 0,7g uz 500ml - cipars, pie kura biju nonācis, attīstot citu šī ražotāja filmiņu: Kentmere 100
Tad nu pamēģināšu, moš ko jaunu uzzināšu.
Drošībiņai un vidustoņu bagātībai gan maisīšanu paņemšu ik pa 45s un piedāvāto 0.7g vietā - 0.6g likšu. Čujs saka, ka būs trāpīts :)
EDIT pēc pamēģināšanas:
Bota virziens šķiet uz labo pusi vedošs un labi, ka apšaubīju tā piedāvāto sudraba šķīdinātāja daudzumu, kuru viņš izvilka no Ilford receptes. Lieta tāda, ka, sekojot Ilford instrukcijai vārds vārdā, rezultāts būs pavisam bēdīgs un pārdedzināts. Bet, kritiski vērtējot bota savārstījumus, šis tīstiens ir diezgan tuvu patiesībai! Vien mazliet jāsamazina blāvumu caur īsāku laiku. Nākamreiz pamēģināšu -2 minūtes un izskatās, ka būs zelts! Un tas, cik rezultāts ir labs, ņemot vērā, ka fočēts ļoti nabadzīgos gaismas apstākļos - heh, kaut ko pa šiem gadiem būšu apguvis.
Kentmere 200 izskatās pēc krietnas filmiņas bradāšanai - paceltas gan detaļas aiz loga, gan uz sienas tūdaļ zem tukšā loga - color me fucking impressed! Patīkamais papildfaktors: lētākā filmiņa!
Testi, testiņi! Tie nesāp, kad horizonts tuvojas. Gemini man rādās bik labāks meklējamais un izprotamais par veco Google un sāk būt noderīgs, vai? No AI denial uz acceptance? :)
Padevos intensīvajiem piedāvājumiem "atdošu tev veļasmašīnu, lietota desmit gadus tikai vasarās reizi mēnesī", atdevu prom veco, kas man visnotaļ labi kalpoja daudzpadsmit gadus vai vairāk un ko savulaik jau lietotu bija sagādājusi cibiņš aga.
Jaunā rīb kā traktors pat uz paklājiņa, vecā vibrēja pavisam ciešami pat bez paklājiņa. Meistars Kostja teica – labāk būtu veco paturējusi, jo "jaunajai" (2005. gada ražojums) ir izļurkājies rāmis un jau sākusi rūsēt apakša. No ārpuses vienkārši paskatoties to nevar redzēt, nē. Vēl +viens gadījums, kas vairo manu riebumu pret Siemens ražojumiem.
Esmu vīlusies un jūtos piečakarēta. Diagnostika, pretvibrācijas paliktņi (bezjēdzīgi) un gumijas paklājs arī nebija par velti.
Vismaz no "jaunas" gāzes plīts veiksmīgi atvēcinājos, Kostja šodien sakārtoja veco, uzticamo plīti, lai tagad abās pusēs deg ar vienmērīgu liesmu.
No citas operas - esmu saaukstējusies. Tagad jāizlemj, vai ņemt slimības lapu vai nē. Dažbrīd ir traki, a tad atkal labāk, nevar saprast. Pašsajūta sūdīga, bet tas varbūt arī tāpēc, ka tik pāris stundas izdevās pagulēt. Pilnīgi kā filmās nopietni apsvēru celties un iet uz virtuvi kk ieēst, jo ļoti gribējās. Bet iztiku.
Un pēc tam būs kaut kur kaut kā jāatrod vingrošanas tērps. Pagājšgads sākās un beidzās ar fizioterapeita apmeklējumu. Un katru dienu taisu tos dažus stiepšanās vingrojumus, ko parādīja, bet teica, ka vajag arī stiprinošos. Un mājās vienai būs ļoti grūti saņemties, tāpēc vajadzētu sākt iet uz nodarbībām. Tik nav ko vilkt! Tā vienmēr liela problēma, jo bikses nopirkt ir tīrākās mocības. Negribu un nevaru vilkt tās apspīlētās, tāpat negrib tās briesmīgās trenuškas. Kādas nu kuram problēmas... Būs jāsaņemas un kk jāatrod! Un jāsāk vairāk vingrot! No pozitīvās puses, manas jaunākās kolēģes regulāri apmeklē fizioterapeitu, bet es tikai bišķi. Tā ka vēl nav tik traki ;)!
https://youtu.be/aURLUdz-FSs?t=638
Lai vieglas smiltis...
"Jūs", runājot uz vairāk kā vienu personu, ir pilnīgi greizi.
Te nederēs arī āpša Fridolīna skaitītprasme. Viņa matemātika bija "Viens, divi, daudz". Kļūda kļūda kļūda! Arī 2, jūsu/Jūsu gadījumā ir "daudz"
https://marginalrevolution.com/marginal
Īsumā: kopumā vairums šādu intervenču Latīņamerikā ir bijušas veiksmīgas. Galvenās neveiksmes ir saistītas ar gadījumiem, kad līderis netiek novākts (kā Kubā vai Nikaragvā). No šāda viedokļa mums ir jābūt priecīgiem par Maduro arestu, jo tas rada lielu varbūtību, ka lietas kļūs labākas.
https://en.wikipedia.org/wiki/Nicol%C
Maduro was widely considered head of an authoritarian government characterized by electoral fraud, human rights abuses, corruption, and severe economic hardship. Between 2013 and 2023, Venezuela dropped 42 places in the Press Freedom Index.[24] According to estimates by the United Nations (UN) and Human Rights Watch, under Maduro's administration thousands of people have died in extrajudicial killings and seven million Venezuelans were forced to flee the country.[25][26][27]
Mani uzskati par Venecuēlu un Maduro nav veidojušies vienā dienā, bet gadu desmitos, uztverot jaunākās ziņas un saliekot kopā kā puzli. Arī tādi gadījumi, kad nobalsojot mašīnu, izrādās, ka to vada tūrists no Venecuēlas, un parunājot ar viņu, kāda ir dzīve Venecuēlā. Viņš Maduro uzskatīja par milzīgu traģēdiju valstij un visi citi dati un liecības to apliecina.
Vēl interesantāka bija pieredze pirms mazāk nekā mēneša, kad es mājās uzņēmu kaučsērferi, vienu sievieti, kura tikko bija saņēmusi antropoloģijas PhD Oksfordā, un viņa pastāstīja par savu diplomdarba tēmu, kas bija par to, kā autoritārie režīmi, un konkrēti Putins, Orbāns un Maduro – veido savu atbalstītāju tīklus ārzemēs starp emigrantiem. Es detaļās neiedziļinājos, jo tik sīki neinteresēja, tikai piezīmēšu, ka viņas diplomdarba vadītāja Oksfordā bija latviete.
Acīmredzot, šo režīmu centieni noskaņot parastos cilvēkus ārzemēs pozitīvi pret diktatoriem ir ļoti veiksmīgi, ka pat cibā vairums domā pozitīvi par šo briesmīgo diktatoru. Es saprotu, ka ir vēl citi sliktāki diktatori pasaulē, un mums ir maza interese par to, kas notiek tālu, otrpus okeāna, bet tas nav iemesls attaisnot šos noziedzniekus pret cilvēci.
https://dom.lndb.lv/data/obj/file/36856
"‘Postmoderno’ situāciju iezīmē prasība pēc atraisīšanās no modernitātes dogmu – zinātnes un tehnoloģiju progresa, racionālisma, sholastikas, individuālisma, sekularizācijas – ietvariem, paturot demokratizācijas un liberalizācijas ideālus.
Ja tas ir tā, tad postmodernisms burtiski ir pašnāvības/ bojā ejas filozofija, jo ZTP, racionālisms, individuālisms, sekularizācija ir burtiski cilvēces izdzīvošanas komplekts. Bez tā - beigas.
Bet tā ir tā pati puse, kas taču it kā deklarē, ka viņi saprot, ka nepiekrišana kādam un apsaukāšanās (apsaukāties nevajag), automātiski nenozīmē, ka runa ir tieši par sieviešu nīšanu, ja tas ir raidīts uz sievieti. Šajā gadījumā tas bija raidīts uz viņiem abiem, bet viņu reakcija - tūlītēja birku piekāršana /rasisms, fobija, mizogīnija/ ir tieši tāda, kā cilvēkiem, kuru uzvedību viņi kritizē. Un tagad man jādomā ar kādu mērķi viņi vispār gāja protestēt: vai tāpēc, lai izplatītu un skaidrotu savus uzskatus, vai drīzāk tāpēc, lai parādītu, kādi draņķi ir tie, kas viņiem nepiekrīt.
Man vēl nav īsti izprotama psiholoģija, kad, piemēram, tiek ierakstīts kaut kas negatīvs par kādu cibiņu, bet viņam ir liegts atbildēt, jo iespēja komentēt ir vai nu nogriezta pavisam, vai arī viņš nevar, jo ir izbanots. Man šķiet, ja tu kādu kritizē, tad tev ir jādod viņam iespēja sevi aizstāvēt (varbūt viņš nemaz negrib tur iet un kaut ko ņemties un aizstāvēties, bet tas nav svarīgi, man šķiet, ka atstāt durvis mazliet pavērtas dialogam ir labi, bet varbūt es dzīvoju naivās ilūzijās)
Attēls, tas ir kristiešu teoloģijas “pirmtēls”, Dēls, kas nemaz nav “līdzīgs” Tēvam, bet ir līdzdalīgs viņa dabā."
/ Zane Ozola, LAIKMETĪGĀ KULTŪRA KĀ ANTROPOLOĢISKS IZAICINĀJUMS. HOMO AESTHETICUS
Fototerapija - kad aizej uz blakus kvartālu pafočēt pamesta objekta piesnigušo interjeru. Hops pāri sētiņai un cibric, cibric telpiņās! Gājēji noskatās un lai jau šiem tiek! Vajag vairāk sniega sirreālākam paskatam, bet tāpat jauki un atmosfērīgi - papildināju logu un gaiteņu sēriju.
Līdu iekšā pa šauru šķirbu, bet izrādījās, ka parādes durvis uzlauztas - apmeklēta lieta un manīts, ka jaunieši tur nereti nolien zaļo kūpināt... Riskē čalīši - jācer, ka dūmošanu praktizē drošajā ēkas galā. Reiz tur eju un skatos - kā Stranger Things čalīši atbraukuši uz objektu pīpot, tikai pie objekta nomestu velo vietā - el. samokrati. 3 balsis, 3 boltiņi.
Šim objektam ar 4 caurbrukušiem stāviem miera nav un nebūs, kamēr to nenojauks. Tas labi, vēl ir laiks tur māksliņu taisīt :)
Trauma - atkal paķēru vēl nefočētu filmiņu, kuras attīstīšana būs jāatkož - patīk čalim slimi, pacietību prasoši izaicinājumi, šķiet. Tikai apnikuši jau, jānoslēdz šī ideja fočēt ar visām pasaules filmiņām, pauzi jāpaņem, citādi totāli vēl izdegšu.
Tagad priekšā dienēšana vannas istabā, lai no Kentmere 200 dabūtu dziedošus melnbaltos diapozitīvus. Un kamerā - tur palika objektā pusizšauta Ilford FP4 Plus 125 filmiņa - krietna manta!
EDIT:
Ik pa laikam nāk prātā doma pamēģināt no savas fočēšanas un attīstīšanas taisīt video - varētu būt niša, bet neesmu pārliecināts, vai to spētu pacelt un, vai es būtu interesants... Process arhaisks, bildes rādītos caur diaprojektoru - tas man pašam skan interesanti, bet Sašam?
Telefonam uzpūtās [un attiecīgi beidza dot voltāžu] litija jonu baterija.
Veikals: Stulbi smaidošs jauns cilvēks nezkāpēc mēģina man rādīt plauktu ar dažādiem mobilajiem telefoniem, tekstu "man vajag bateriju" neprocesē principā.
Utenis: Pamēģināsim šito... Par īsu, šas uztaisīsim pāreju un būs labi. O, paldies bet šitā šķiet derēs pavisam labi. Iespraudīsim testerī, jā spriegums ir.
Un kāpēc tad sākt tagad? Jo lien acīs visādi propagandas raksti par to, kāds supersakņaugs ir biete un kā mums visiem vajadzētu to ēst. Jo dārzeņi ir mans pamatracions, un, teiksim godīgi, latvju dārzeņus uz pirkstiem var saskaitīt, tāpēc katrs ir svarīgs.
Un aizspriedumi ar laiku pāriet, es tak neēdu visādus rosolveidīgos līdz až gadiem trīsdesmit, bet tagad ēdu. Sajūsmā neesmu, bet reizēm ir ok. Varbūt es varu tikt galā vismaz ar savu nepatiku pret bietēm, ja reiz smēķešanu atmest nespēju.
Apņemšanos nevajagot atlikt, neatliku uz šodienu un kātoju uz veikalu. Cita starpā iegādāju 400g rīvētu biešu ar domu vārīt zupveidīgo.
Tagad vajadzētu sākt to darīt, un es jūtos priecīgi pacilāta un dziļi skeptiska.
Hehe, pieķēra.
Izskatās baigi labā māla animācijas filmiņa - aka Avārijas brigāde jeb Claymation stils. Un pati tēma, un tas, cik smuki uztaisīta. Un kaķis Straume! Straumi arī noslinkoju/aizmirsu un neesmu vēl redzējis :/
Šobrīd depresso nedod fočēt, bet - gan jau, ļauju sev būt un nogaidu. Un, tā kā mans ierastais foto subjekts - pamesti objekti - pilsētā kļuvis par deficītu, jāatrod kas jauns or something. Šķiršanās no dvēseles drauga un sava skatītāja... Bet jā, atnāks pavasaris, tā ir.
Svētīti sezonālie depresņaki, jo tie neiepazīs ilgtermiņa tumsu, kuras dēļ padevušies vismaz 2 man zināmi cilvēki, bet trešais un ceturtais - iet šo ceļu lepni pašdestruktīvi...
https://www.youtube.com/watch?v=mGw_WOb
Nē, nu, kaut ko jau viņi tur uzēd, ja jau nāk, bet ko tieši? Rozīnes ar neder.
Atvēru žalūziju, viens tur tāds stīvs un sarāvies, barotavā nakšņojis. Un man ne jausmas, ar ko lai to mazo dinozauru iepriecina.
Čalis ir atzīts par teroristu. Viņš ir asinskārs diktators, kurš iedzinis valsti milzīgā krīzē, veicis neskaitāmus noziegumus pret cilvēci.
Avoti:
https://en.wikipedia.org/wiki/Crisis_in
https://en.wikipedia.org/wiki/Nicol%C
Ja starptautiskie likumi aizliedz arestēt šādu noziedznieku, tad mums nevajag tādus starptautiskos likumus.
Tas, ka formāli viņu saņēma ciet par narkotrafiku, ir nebūtiski. Mafijas tēvu Al Kaponi arī formāli notiesāja tikai par izvairīšanos no nodokļu maksāšanas. Tas nenozīmē, ka viņš nebija nežēlīgs mafiozi.
tā es ēdu saldumus
tagad dedzina barības vadu
https://www.youtube.com/watch?v=EWLbq7P
Neesmu eksperts, bet es šaubos vai cilvēks, kurš izdara ko tādu var jebkad kļūt normāls līdz tādai pakāpei, lai varētu droši atgriezties sabiedrībā.
Otra lieta: naivais arguments, ka neviens taču neies visādi pūlēties tikai tāpēc, lai viņam būtu piekļuve potenciālajiem upuriem. Nē, cilvēks var darīt teju visu iespējamo, būt aktīvākais pilsonis un kļūt par lielāko marginalizētās kopienas aizstāvi, kļūt par skolotāju, priesteri, ārstu, kļūt par kādu, kas sabiedrības acīs cīnās par viscēlākajiem mērķiem.
Opps, jau ir. Un tik negaidīti, ka zazis vienā komandā ar gnidrologu :O O:
http://klab.lv/users/zazis/503477.h
Pārsteidz?
Nepārsteidz.
Tas ir tas pats Zazis kurš iebilda pret stingrākiem pretnarkotiku pasākumiem šeit.
Viens karo ar "nacistiem", cits ar "narkotiku karteļiem". Nez citam veiksies tik pat labi kā vienam? Līdzjūtības venecuēliešiem. Lai nolādēti visi warmongeri.
Kā šodien atceros to piemīstās dvēseles sajūtu, kad MTV uzmeta Metālu - vienkārši kāds puņķains īblis uzvalkā bezceremoniāli izdomāja un izdarīja, nevienam neko neprasot, neuzskatot, ka ir atbildi un atbildību parādā. Metāls vairs nebija ķīpa stilīgs, jo glumjš pidars uzvalkā tā izdomāja. Tā bija pirmā reize, kad uz savas ādas izgaršoju sabiedrību pārvaldošās korporatīvās naudas mašīnas vienaldzību, ka tikai nauda svarīga, ne kultūra, ne principi, ne mugurkauls. Nauda, naudas dievi un naudas reliģija.
Mana agrīnā interese pret metālu tika uzmesta un tā nodevības sajūta īsti nav aizmirsta. Psihoanalītiķi varbūt tur saskatītu rebela sākumposmu un iemesls - pati sabiedrība, ne es tāds. Sabiedrību diktē nauda, bet nauda kā gala mērķis ir slima lieta. Bariņš pārdotu mauku, nekas mazāk un vairāk. Tolaik neta nebija, pieeja metālam bija ekstrēmi ierobežota un tad MTV dienā jaukā uzmet veselu subkultūru, bet citā dienā - mūziku kā tādu lol, jo seko dolāra mirāžām, nevis kultūrai.
Joke's on them - kamēr popsas pasaule sevi atgremo nez kuru reizi, kamēr "mākslinieki" dzied citu cilvēku rakstītas dziesmas (karaoke, nekas vairāk, dzīvajā pat atļaujas tēlot, jo "mākslinieks" nespēj) un uztur legalizētu laupīšanu (straumēšanu), tikmēr es turpinu pirkt fiziskas relīzes un tagad - plates. Metāls nekur nepazuda, pieņēmās tik spēkā un dažādībā, kļuva skaļāks un niknāks, episkāks un atmosfērīgāks, vairāk gan pro, gan anti, vairāk visa. Būtiski pieauga muzicēšanas prasmes globāli, grupu konkurences lietas kopā ar vēlmi but labākajiem savā žanrā - ne tikai vēlme, bet arī darbs tajā virzienā. Metālisti ir savas lietas entuziasti un nežēlo naudiņu savam hobijam, materiāli atbalsta savas iecienītās grupas, jo saprot, kas un kā, un saož liekulību pa gabalu, trenēta maņa.
Un kur tagad ir MTV?
Vēstures mēslainē, kur tam pieklājas būt. Gribēja eitanāzēt metālu, bet sanāca tik sevis kastrēšana - rakstu un rēcu par taisnīgumu ilgtermiņā, par to, kur reaktīvs lēmums bez jēgas un poņas noved. Pie pārdotām un jau sagrabējušām, neaktuālām maukām. Un tad ieradās YouTube - TV izmira kā suga un pārējais jau ir vēsture. Kā saka Skyforger - nekas nav aizmirsts, nekas netiks aizmirsts.
Integritāte, mugurkauls, šķaudīšana virsū mirkļa trendiem.
Runājot kāda YouTube komentētāja vārdiem: "This album sounds so arrogant and confrontational, ready to pick a fight."
Perfekti raksturots šis plēsīgais albums, labi nes jumtu nost - islandieši te tukšu nedirš:
Misþyrming - Með Hamri
https://www.youtube.com/watch?v=RxWW5Vq
Nāk arī ļoti liriska, melodiska un patīkama Black Metal skaņa ar ļoti skanīgu dāmu priekšgalā šai liriski citādajai bleķmūzikai, kas nebaidās metālam pievienot visādas lietiņas no visurienes citurienes. Ļoti cēli, gōtiski, introspektīvi un satriecoši. Dolch plati gaidu vairāk par Misþyrming, jo te atrodama pavisam oriģināla, citāda skaņa - kā vesels muzikāls trips no A-Z.
Kā saka leibls: "Be prepared for a personal and cathartic album featuring atmospheric, sustained music for the heart, soul and brain!"
(DOLCH) - Feuer
https://www.youtube.com/watch?v=XYIszi3
Reku šamējie dzīvajā: https://www.youtube.com/watch?v=9vWj34F
Par to, ka reizēm tiek salīdzināti dažādi ēst gatavošanas stili un par kādu no tiem 'novīpsnāts' - te domāju tieši gatavošanu ģimenei vs smalko gatavošanu.
Gatavošana ģimenei ir female-coded un smalkā gatavošana male-coded.
Pirmajā gadījumā ir runa par gatavošanu, kur tev ir jātaisa daudz un ātri: kaut kur kāds auro, pa kājām maisās viens vai vairāki bērni, tu runā, pieskati, multitāsko. Ēdienam jābūt tādam, kas garšos visiem, kas neprasīs daudz laika un tu centīsies minimāli kaut ko sasmērēt, lai nav vēl pēc tam vēl arī stundām jātīra.
Otrajā gadījumā tu vari pilnībā fokusēties gatavošanai, darīt to tik ilgi, lēnām un pacietīgi, cik vien tu vēlies un lietot kaut vai 4 pannas etc.
Abas ir labas prasmes, bet katrai ir savs konteksts, ceru, ka to var saprast.
P.S. drošības labad piebildīšu, ka šis ieraksts nav par to, ka sieviete nevar būt michelin zvaigžņu restorāna šefpavārs.
https://youtu.be/9MNduztUhwc?t=365
https://youtu.be/CBy8f7HRT-I
https://youtu.be/QyjKm734Gc8?t=2840
#obey
#blackmail
#MasonicLodges
Malacis - godīgi pateica, ka integrēties krievam ir zobu sāpes, jo pimperiālists iekšā sēž un tas atsakās pielāgoties mazai valstiņai.
Pat tad, kad mēģina to apzināti darīt, pat tad, kad saņem Vārda brīvības balvu. Tāpēc arī balva, ka publiski pasaka, kā ir. Daugavpilī!
Ārpus soctīkliem dzīve daudz mazāk smird pēc miskastes indeed un ir skaidri nodalāms, kur ir reālā dzīve un kur ir (a)soctīkls. Visu cieņu!
https://www.youtube.com/watch?v=y4Xi_zx
https://www.youtube.com/watch?v=Dgi1WcW
Moralizēt ir bezjēdzīgi un vēl jo vairāk par konkrētām personām. Tomēr nespēju noturēties neuzrakstījis par šo aspektu, tikai negribu, lai domātu, ka tas ir par indulgenci. Es viņu nepazinu, un neko daudz arī par viņu nezināju. Šis ir tikai kā piemērs vispārējai tendencei, kāda bija kovida laikā.
Cilvēkus pārņēma panika. Sākās ar šo (http://klab.lv/users/indulgence/837
Pēc tam sākās polarizācija par vakcīnām, “pareizo” grupā tās tika uzskatītas par vienīgo, kas dod drošību, it kā daudzi citi riski neeksistētu.
Mēģinājumi atgādināt, ka priekšlaicīgas nāves visvairāk rada nediagnosticēts augsts asinsspiediens, nepietiekamas fiziskas aktivitātes, pārmērīga alkohola, nikotīna vai narkotiku lietošana un liekais svars, tika izsmieti un noraidīti, jo “cilvēks ir vakcinējies”. Pēc vadlīnijām ieteiktā vakcinācija, protams, ir viens no elementiem, kas var nodrošināt ilgāku dzīvi, bet nedrīkst pieļaut domāšanas kļūdu, ka tā kaut kādā mērā atceļ pārējos laba dzīvesveida aspektus. Šeit var arī pieminēt, ka laba mentālā veselība arī ir ļoti svarīga.
Tā arī bija lielākā kovida mājsēžu traģēdija: mazkustība, sociālo kontaktu trūkums, kas pasliktina mentālo veselību, alkoholisma un narkomānijas pieaugums, citu hronisku problēmu savlaicīga nediagnosticēšana, jo ģimenes ārsti atteicās pieņemt pacientus – tas viss ietekmēja sabiedrības veselību vēl lielākā mērā nekā kovids.
Kaut kur parādījās statistika, ka Latvijā veselīgas dzīves ilgums ir mazāks nekā Ēģiptē, kas ir daudz nabadzīgāka valsts nekā Latvija (dati no dažādiem avotiem gan atšķiras). Tas pierāda, ka finansējums veselības aprūpei nav vienīgais iemesls sliktajai veselībai. Ļoti daudz nosaka dzīvesveida izvēles. Pārāk daudz es zinu vīriešus, apmēram 60 gadu vecumā, kuri pēkšņi ir aizgājuši ar sirdstrieku. Sievietes šajā ziņā pamatā tomēr ir apzinīgākas. Arī no kovida pirmie nomira tieši tādi, kuriem ir liekais svars, visdrīzāk nediagnosticēts augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, kuri lieto alkoholu bez mēra sajūtas kā jaunības tusiņos, kuri bieži smēķē un arī ēd neveselīgu pārtiku. Šie cilvēki vēl būtu varējuši dzīvot 10 vai pat 20 gadus, un ir žēl, ka viņi aiziet tik ātri tikai tāpēc, ka Latvijā nav kultūras par veselīga dzīvesveida izvēlēm.