rūsganais sprakšķis

stulbpulkstenis

rūsganais sprakšķis

stulbpulkstenis

[info]mufs
11/30/21 11:31 am
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
besī ārā, viņš jau otro rītu man sāka"zaibis, cik tu labi izgulējies, skat, kā tev bača uzlādēta"

lai gan patiesībā es neesmu gulējusi gandrīz nemaz, svīstu un murgoju, un pieceļos kā izdirsta jāņoga,

vnk, idiot, es mēģinu skaitīt aitas un elpot pareizi, lai aizmigtu, bet ne sūda
Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry

  • [info]saccharomyces
    11/30/21 11:43 am
    bet acīmredzot sirdsdarbība tāda, it kā gulētu dieva mierā! :D

  • [info]polija
    11/30/21 01:00 pm
    lūk, lūk - pierādījums, ka tie pulksteņi nekā nejēdz..
    Bet nu jā - ja Tev nebūtu nekādu zāļu, es teiktu, ka vajag vnk celties da vienalga cikos, kaut kā ar 5ām kafijām pārciest to nākamo dienu un tad nākamajā vakarā ir tads atrubonis, ka maz neliekas.. :D
    Mani gan pašu šī pieeja šobrīd ir novedusi posmā, kur ceļos apr 3:50-4:50 (kad pamostos) un eju gulēt 20-21 (nu max 22)... NEz, vai tā ir labāk, bet vismaz nav jābesās par to, ka nevar aizmigt.

    • [info]mufs
      11/30/21 01:10 pm
      man tas nelīdz, es jau vakar vakarā biju beigta, bet ja rumpis ir izdomājis negulēt, tad viņš neguļ

      un man reāli vecums iestājies, agrāk tak štrunts tur viena nakts negulēta, piecas, bet tagad galva nestrādā

      • [info]polija
        11/30/21 04:12 pm
        un cik ilgi neizrubās? Tev no kaut kādām zālēm bezmiegs, vai no kaut kādām domām vai tml.?
        Es citreiz esmu mēģinājusi kaut kādas tur nomierinošās tējiņas vai tml arī, bet nu vislabāk strādā likties slīpi kaut kādā pirmajā brīdī, kad/ja tas miegs sanāk - kaut vai netīrītiem zobiem, citādi, kamēr visu izdara, miegs pāriet un tad var aitas skaitīt :D

        Bet jā - es totāli saprotu par to neizgulēšanos - tas ir pirmais solis ceļā uz trakonamu. Es jau nekad neesmu varējusi pavisam negulēt. Ok - jaunībslaikos varēja iztikt ar krietni mazāk h, lai funkcionētu. Tgd - ja mazāk par 4ām gulētām stundām, tad viss - beigts un pagalam, da i vēl širmīts brauc..

        • [info]udensroze
          11/30/21 04:24 pm
          man, ja ir mazak par astoņām, ir beigas. palīdzēja meditācija un pranamat

    • [info]hessin
      11/30/21 04:33 pm
      šitas pūcēm nestrādā, var visu dienu miegoties un tad vakarā pati saulīte, vai ja aizmieg, tad pusnaktī pamostas un vairs nevar aizmigt.

      • [info]polija
        11/30/21 04:41 pm
        ā nu ok - es it kā cīrulis pēc dabas, kuru pasaule (bērns) piespiedis palikt par pūci.. :D

  • [info]vakardiena
    11/30/21 06:33 pm
    ājā, THIS. Tu naktī neesi modies, JO TU VISPĀR NEMAZ NEESI AIZMIDZIS!!!

  • [info]begemots
    11/30/21 06:41 pm
    es pasūdzējos ģimenes ārstam; nu, man droši vien ir citādi, es parasti aizmiegu tīri labi, bet 4os ceļos un domāju par visām neateisinātajam problēmām pāris stundas, maļos pa apli.

    un tad viņš man teica lietot melatonīnu pirms gulētiešanas. tās nav zāles, pārdod kā uztura bagātinātāju. pirmo nedēļu lietoju, man strādā lieliski

    • [info]mufs
      11/30/21 07:03 pm
      es diezgan ilgu laiku viņu dzēru, bija ok, tagad paņēmu pauzi

      bet man šitā negulēšana ik pa laikam uznāk, pie tās svīšanas es vainoju kovidu, kaut kā man liekas, ka pēc augusta ir vairāk, bet tā arī neesmu iztaisījusies kādas pārbaudes izveikt
Powered by Sviesta Ciba