Chloroform Sauna ([info]martcore) rakstīja,
@ 2006-01-30 02:28:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Entry tags:mois bleue

jau trešo dienu pēc kārtas man sāp sirds.
nu, nevis pārnestā nozīmē, bet tīri fiziskā - tajā rajonā sāp gan krūšukurvis, gan mugura, koroče viss sektors. un laikam tas nav Amors ar kalašņikova sistēmas loku.
pielieku roku - nē, aritmiju itkā nejūt; tāpat mani pie doktoriem neviens pat ar koku neaizdzīs, lai arī sirds amputācija būtu arīdzan interesants pasākums.
tomēr pagulēt īpaši nav iespējams šīs pēdējās trīs dienas. esmu samazinājis jau cigarešu daudzumu "ja gribas uzpīpēt - nopīpē pusi" uz trešdaļu, jo tad sirdsdarbība paātrinas. tālāk cigareti mērīšu ar lineālu.

vissūdīgākais - ka tas kaut kā vēl ietekmē pārējo organismu. teiksim, nevaru netā izlasīt garu tekstu kādu divu A4 lapu apjomā (tas gan vairāk dēļ reakcijas uz spilgtām krāsām), bet rīt-parīt tas būs jādara gribi-negribi, lai nodotu žurnālam man tikpat neizlasāmi garu gabalu. būs interesanti.



(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]prtg
2006-01-31 18:09 (saite)
Atradīšu un nokopēšu vingrojumu aprakstu, varu būtiskākos arī parādīt. Vari sākt ar īsu, dziļu ieelpu un lēnu, kontrolētu izelpu. Kaut vai ejot pa ielu. Garumu sabalansēt tā, lai varētu bez spazmām paspēt izpūst visu gaisu. Noder domu sakārtošanai.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]martcore
2006-02-02 01:35 (saite)
t.i. - strauji ieelpoju gaisu, pēc tam lēnām viņu izelpoju ar atsevišķiem elpas grūdieniem?
(p.s. paldies par rūpēm, noteikti centīšos apgūt tevis ieteikto)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]prtg
2006-02-02 10:28 (saite)
Hmm, par grūdieniem nemaz nebiju iedomājies. Es vienmēr mazliet vados pēc intuīcijas, tātad nezinātniski, bet procesa laikā meklēju vislabāko efektu. Man patīk vienmērīga izpūšana, jo tā prasa visu uzmanību.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?