Ilse Kahrklis ([info]ld) rakstīja,
@ 2015-03-11 08:38:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Entry tags:eest, vdz

pateicoties manai atbalstošajai draudzenei es beidzot noformulēju savu skatījumu attiecībā uz veselības lietām!

Ir jābeidz gaidīt laimes lācis kāda ārsta izskatā un jāsāk pašam rūpēties par savu veselību.
kā? Darot to, ko pilnīgi visos informācijas kanālos sludina kā atrisinājumu, bet ko gandrīz visi ignorē - sabalansēts uzturs un sports.

kas ir sabalansēts uzturs? nu tāds, ko mīloša māmiņa dotu savam divgadīgajam bērniņam. vai ko lietpratīgs suņa saimnieks dotu savam sunim.

attiecībā uz suni - sen, sen es biju klāt, kad kāds taisījās sunim dot šokolādi. man liekas tas bija bērns, katrā ziņā dalīšanās šokolādē bija kā augstākais mīlestības apliecinājums. Es automātiski iesaucos, ka sunim šokolādi nedrīkst dot. kopš tā laika es vislaik domāju, kāpēc es bērniem dodu to, ko pat svešam sunim es nedotu...



(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]vilibaldis
2015-03-11 10:27 (saite)
bet šokolāde veicina laimes hormonu:)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]ld
2015-03-11 10:31 (saite)
tieši tāpat kā sports!
es pirms laika šēroju latvju pētījumu par slēpošanas un riteņošanas pozitīvo ietekmi. Pētījuma objektiem ņēma asinis pirms un pēc un skatījās tieši laimes hormonu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]smille
2015-03-11 12:39 (saite)
Es domāju uzsvars ir uz mērenību. Reizi nedēļā gabaliņš kvalitativas rūgtās šokolādes diez vai nodarīs lielu kaitējumu. Sports protams vēl labāk, bet arī ar mērenību!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]ld
2015-03-11 22:03 (saite)
Tu daudzus zini, kuri ar baudu izgaršo rūgto šokolādi?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]str
2015-03-11 22:34 (saite)
es

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?