|
[Mar. 1st, 2011|09:39 pm] |
es esmu kaķa lielā mīla tagad. Atdevu savu karsti kūpināto kalmāru, kuru jams norija, šķiet, vienā piegājienā viss trīcot aiz jūsmas un kāres. Tagad iet pa pēdām jau otro dienu un ir pārliecināts, ka svētīšu viņu vēl. Drošvien jau vajadzēs uzlikt viņu uz kalmāru diētas (vai tie vēl joprojām ir vislētākais produkts zivju nodaļā, vai tomēr arī šis ir gājis uz augšu?). kalmārs vispār ir viens burvīgs radījums. Izžāvētā veidā 100 gramos iekšā ir 70 obv, 4 ogļhidr. un 0 tauku. Tas pilnīgi it olbaltumvielu diētas dienas norma svara zaudēšanai un musīšu audzēšanai! |
|
|
Comments: |
| From: | str |
Date: | March 1st, 2011 - 09:46 pm |
---|
| | | (Link) |
|
laimīgais kaķis
tie žāvētie kalmāri nav šausmīgi sāļi?
nu, diemžēl LV lielākoties tiešām žāvētās versijas ir dabūjamas kā piealus uzkotdas ar nitrītsāli :D
un holesterīna vairošanai! ;P
| From: | blond |
Date: | March 1st, 2011 - 11:43 pm |
---|
| | | (Link) |
|
atvaino, 100g - dienas norma? tu smejies. un par to sāli pilnīga atisnība - tas ir neveselīgi. labāk tad pirkt svaigus kalmārus un, ja nu gluži negrib vārtūt rīvmaizē un fritēt - ko, protams, mēs negriabm - varam grillēt un uzspiest citrona suliņu, ņamma!
nu, ja dietolōgs paraksta 80gr obv dienā un 100 gr kalmāra ir 70gr obv. Protams, protams, par sāli ir zināms, bet, kā teicu pirmīt, LV pieejamajiem žāvētajiem kalmāriem gāž vēl papildus sāli klāt, jo tā ir kā uzkoda alus dzērājiem, nevis vnk žāvēts kalmārs. Svaigi kalmāri man nav ne jausmas, cik dienā jāapēd, lai dabūtu normu. parasti visus šos jūras dzīvniekus uz nokaitētas pannas fiksi aprauju, tā, ka maliņas siltas un iekšiņa jēla :) | |