Hedera helix L. ([info]hedera) rakstīja,
@ 2022-02-28 18:39:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Šodien nopeldēju jau 1300m, turklāt 600m no tiem kraulā, no tiem 200m nepārtraukti kraulā.

Ja šitā turpināšu, varbūt līdz vasaras sākumam atgūšu pirmspandēmijas un pirms-ceļa-sačakarēšanas formu, kad peldēju +/- 1500m, no kuriem +/- 1000m kraulā, no tiem vismaz 600m nepārtraukti kraulā.

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]zazis
2022-03-03 14:38 (saite)
kardio značit. kad sāksi uz skriešanas treniņiem nākt? (:

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]hedera
2022-03-03 14:48 (saite)
Skriešana fui pē kaka :D
Kad agrāk regulāri centos skriet, tad dziļi riebās, bet tagad ir pat normāls attaisnojums - celis jāsaudzē.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?