Tā ir, ka visbiežāk tā arī ir cilvēku problēma, kā izkļūt no šīs iemācītās bezpalīdzības stāvokļa.

Iespējams, ka ticībā arī slēpjas psihoterapijas panākumu atslēga. Nevis metodē ir spēks, bet tas, ka cilvēks iegūst ticību tam, ka konkrētais terapeits viņam palīdzēs. Cilvēks viens bieži nespēj tikt galā, bet ja ir kāds, kuram viņš ļoti dziļi uzticas, tad tas ļoti palīdz sasniegt mērķi.