aņa delovejevna ([info]deloveja_kundze) rakstīja,
@ 2017-07-17 19:46:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Alise man lika ierakstīt kaut ko priecīgu savā blogā, tad nu pierakstīšu, ka šodien arhīvā skatījāmies Anša Epnera filmas, tur vienā filmā "Krustsolis" bija lieliska aina no kādas bērnu nometnes mežā, kur visi bērni uzlika sev uz galvām brieža ragus un skraidīja apkārt ugunskuram tādā rituālistiskā dejā, ķerot viens otru.

ugunskurs, protams, arī bija izveidots no briežu ragiem kā atbalsta mehānismiem.

un vēl es šodien sāku kayla itsines programmu, ļoti ceru uz to izslavēto onlaina atbalstu, kas raksturo šīs programmas lietotājus, jo, sasodīts, es uzsāku pirms-programmu, lai sagatavotos īstajai programmai, un jau pēc otrā circuit sirds leca ārā pa muti. tāds grandiozs ambīciju & disciplīnas treniņš man priekšā.


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)

Re: Onlaina atbalsts incoming
[info]deloveja_kundze
2017-07-17 22:59 (saite)
Bet kā, rezultāti nemotivēja strādāt tālāk?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

Re: Onlaina atbalsts incoming
[info]zan
2017-07-18 00:45 (saite)
Tādas ekstrēmās pārvērtības kā instagrammā uz sevis nenovēroju, bet domāju, ka tas viss ir iespējams, ja labi grib un nopietni ķerās klāt programmai pēc visiem punktiem. Man garšo saldējums un kačalka ir vairāk vaļasprieks / self-care, principā bbg iesāku, jo gribu sākt boksēties rudenī, bet negribu būt pats tizlākais no iesācējiem. Tādā ziņā rezultāti ir - tagad liekās, ka moš nebūšu :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

Re: Onlaina atbalsts incoming
[info]deloveja_kundze
2017-07-18 13:41 (saite)
jā, nu es savukārt esmu nobriedusi nopietnām pārmaiņām, daudz kas neliekas cool vairs ar sevi. liekas, ka pieķerties ķermenītim ir labākais, ar ko sākt.

nez, un ir jau veselīgāk uz breikapu sākt šo programmu, nevis sākt dzert :) es ļoti ceru, ka izdosies pārkāpt pāri saviem grābekļiem un pārstāt mūžīgi rast attaisnojumus tam, kāpēc es kaut ko nedaru. jo.. nu, gribu būt citādāka. nekad neesmu bijusi fiziski stipra, izturīga gan, bet ļoti gribu būt proaktīvāka, nevis pasīva. kaut kā tā.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)

Re: Onlaina atbalsts incoming
[info]zan
2017-07-18 14:12 (saite)
Tev viss sanāks, breikaps ir ideāls taimings kačalkai! Es domāju, varbūt iesāc ar 2x nedēļā to circuit training (+ tas liss) un noteikti ēd vairāk, nekā viņa tur iesaka + seko līdzi locītavām, sevišķi ceļiem un viss būs zajebis!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?