chirkainais ([info]chirkainais) rakstīja,
@ 2009-02-04 12:25:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mūzika:Rammstein

Uzliku modinātāju astoņos, piecēlos bez desmit desmitos. Bļe.
Joprojām tāds savilkts un stīvs no vakardienas sešstundes uz dēļa. Jāstaipās vēl. Dzen-māster, tīč mī sam jōgā! Varbūt paliktu labāk, bet zinu, ka pat niknākā joga, taičī un visi pārējie huidžitsu triki apdauzītajam dibengalam nepalīdzēs. Sēdēt grūti.


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]chaika
2009-02-04 15:49 (saite)
ko nu uz ausktiem muskuļiem ar jogu vairs līdzēsi - te jau tik karsta vanna pieņemama

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chirkainais
2009-02-04 17:28 (saite)
karsta vanna arī sāpošu pakaļu ārstē?

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chaika
2009-02-05 11:41 (saite)
..vismaz uzsilda un atlaiž, ja ne ārstē. :P

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chirkainais
2009-02-06 15:55 (saite)
sorr, nebūs man. neesmu vannas cilvēks. un lēnām arī sāk pāriet.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chaika
2009-02-06 16:17 (saite)
nu nezinu, es jau pati arī neesmu pārbaudījusi, bet to mums pēc kautiņjogas pirmās nodarbības teica. nu muskuļus atmiekšķē. bet savukārt kolēģis-orientierists saka, ka šis pēc lielās slodzes ledus vannā tupot, lai asinsvadi nolien atpakaļ iekšmuskuļos.

ej nu saproti - vieglāk tiešām varētu būt sāpi izciest kā īstam vecim :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chirkainais
2009-02-06 16:35 (saite)
Vāi,nē! Ne jau par muskuļsāpi brēka. Muskuļsāpe kā tāda ui, ku sen nav izjusta, tikai viegls, nu jau pierasts stīvums. Jebkādu fizisku slodzi nedrīks tā vienkārši bez atsildīšanās un staipīšanās beigt!!
Runa ir par nodauzīto pakaļu, asteskaula traumu, sēdpozīcijas tizlo paskatu.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chaika
2009-02-06 16:46 (saite)
To tik laiks un prāts spēj dziedēt!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?