Ūūlę ([info]chimera) rakstīja,
@ 2016-03-17 09:41:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
līksmojiet, plēsoņas, man beidzot ir kāds deficīts! kas tā kā nebūtu nekāds pārsteigums, ņemot vērā, ka sauli neesmu redzējusi sen, uz solāriju neeju, piļuļas nedzeru (bet laikam nāksies, vasara tik drīz neiestāsies), biju sataisījusies pa ziemu ēst olas, bet tā arī nesaņēmos.

vispār d vitamīns ir tas, kas mani mulsina visvairāk. ik pa brīdim pieķeru visādus cibas visēdājus sūkstāmies par tā zemiem līmeņiem (ne augstākiem kā man, bet kālab?).

joprojām neticu, ka zemie d vitamīna līmeņi spēj ietekmēt dajebko, izņemot osteoporozes draudus kaut kad nezināmā nākotnē - ne spēku izsīkumu, ne gruzonu, ne iesnu, ne bojātu zobu, ne ko tur vēl pieraksta šim deficītam.


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]rasbainieks
2016-03-17 11:22 (saite)
nu tu esi šito pētījusi čum vairāk, nekā jebkurš cits cibiņš. bet ja tā jautā, man nāk prātā pāris varianti:
a) "mierīgi salasīt dienas devu" var tad, ja ir jāuztur norma, nevis līdz tai jātiek
b) "mierīgi salasīt dienas devu ar pārtiku" nozīmētu pakļaut ēdienkarti vienam konkrētam d vit mērķim, kas tehniski ir iespējams, bet nez vai ir baigi reāli
c) tomēr no pārtikas ne sūda nesintezējas
teiksim man pagājušajā vasarā pirmoreiz mūžā nomērīja d vit, mazliet zem normas, un parakstīja (kā pēc cibas sarunām sapratu) sīku devu vigantola un cītīgu brokastu kafijas dzeršanu dārzā – mana ģimenes ārste ir diezgan tāda holistiska (bet neezotēriska), un viņa tiešā tekstā teica, ka 15 minūtes rīta saulē ir kudī efektīvākas par tiem pilieniem

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]rasbainieks
2016-03-17 11:24 (saite)
un es ar milzīgu interesi iešu tagad vēlāk pavasarī mērīties vēlreiz, ļ. gribas zināt, vai tie pilieni (un mazliet ziemas siltajās zemēs) ko maina :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]chimera
2016-03-17 14:14 (saite)
pastāsti pēc tam, ja? es tagad vnk kkādas kapsulas riju, pēc mēneša arī aiziešu palūrēt, vai kas mainījies.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?