d a r i
"Negatīva rīcība, vai tā ir liela vai maza, tik un tā ir negatīva, un vienmēr nobriest problēmu un ciešanu veidā. Sekas vienmēr būs negatīvas, tā kā tās vienmēr atbilst rīcībai, kas tās izraisa. Tāpēc vajag koncentrēties ne tikai uz to, lai izvairītos no lielām negatīvām darbībām, bet arī turēties pa gabalu no mazajām, kuras var veikt tik viegli . Tas pats attiecas arī uz pozitīvo rīcību."

"Ja mēs, piemēram, sējam sēklas, tad no tām izaug kāds noteikts augs - no rīsa graudiem izaug rīss, un nekas cits."

"Katra prātā ir spēcīgi aptumšojumi, pie tam galvenās traucējošās jūtas ir pieķeršanās, dusmas un neziņa. Šie traucēkļi rada daudzas citas traucējošās jūtas. Tās ietekmē mūsu uzvedību un tādējādi noved pie daudzām negatīvām darbībām."

"Vispār, protams, ir milzums negatīvu darbību, bet tās iedala noteiktās kategorijās:
trīs attiecas uz ķermeni, četras - uz runu, un nākamās trīs - uz mūsu prātu.
Trīs negatīvās darbības, ko veic ar ķermeni
- tā ir slepkavība, zagšana un ciešanu nodarīšana seksuālajā ziņā.
Četras, kas attiecas uz runu
- tie ir meli, apmelošana, rupjību lietošana un bezjēdzīga pļāpāšana.
Trīs, kas attiecas uz prātu - šeit tiek runāts par ļaunprātību, skaudību un pieturēšanos maldīgiem uzskatiem."
/Lopens Ceču Rinpoče/