bet trešajās ziņās, beidzot atsākām skriet. saskaitīju, iepriekšējā reize bija pirms 4 mēnešiem un 3 nedēļām.
knapi novilkos 3,5km drausmīgi lēnā tempā. sāp sāns kreisajā pusē 45 grādu leņķī uz leju no nabas (dakter? nieres, nodzertas aknas, aklā zarna??), kājas stīvas un krīt no eņģēm ārā.
vakar jau izdevās piecītis, bet joprojām sāpēja sāns un virs labā atslēgkaula, kad organismam pietrūkst skābekļa pie strauja tā patēriņa. spēks gan netrūka, varētu arī skriet ātrāk, ja ne

skriešanai tomēr vēl par siltu, par gaišu vakaros, mežaparkā sveicinājās tikai katrs trešais pretim skrējējs.