ja vajag reizēm un tāpēc, ka mazāk gulēts, tie ub palīdzēs. ja tas ir hroniski un nav atkarīgs no gulētajām stundām un miega kvalitātes, tas var vai nu būt ka iemesls vai sekas kādām nopietnām veselības problēmām..
protams, ka šķiet, ka labāk iemest mutē kādu ripiņu, lai cīnītos ar sekām, nevis mēģināt novērst cēloni.. Dažreiz tomēr ir vērts padomāt par to cēloni, jo vnk pienāk brīdis, kad organisms pasaka, ka nu sorre, vecīt, bet vari bāzt tu tās savas ripiņas, kur vēlies, bet es ir noguris no tiem pārējiem sū**, ko dari.. Ja ir cēlonis - nepareiza ēšana, neizgulēšanās, utt, tad tas jānovērš un tikai, ja, piemēram, nogurums paliek arī daudzmaz normāli ēdot &izguļoties, ir vērts aiziet pie ārsta, pārbaudīt tādas lietas, kā, piem., dzelžus, utt., lai noskaidrotu, kas tiešām trūkst vai to nogurumu izraisa, nevis vnk pirkt kkādus UB..
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
kaukau
date: Apr. 3., 2014 - 11:14 am
#
Atbildēt | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
zivs
date: Apr. 3., 2014 - 11:23 am
#
tik jāzin, kuru izvēlēties.
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
sursurs
date: Apr. 3., 2014 - 08:06 pm
#
Ja ir cēlonis - nepareiza ēšana, neizgulēšanās, utt, tad tas jānovērš un tikai, ja, piemēram, nogurums paliek arī daudzmaz normāli ēdot &izguļoties, ir vērts aiziet pie ārsta, pārbaudīt tādas lietas, kā, piem., dzelžus, utt., lai noskaidrotu, kas tiešām trūkst vai to nogurumu izraisa, nevis vnk pirkt kkādus UB..
Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija
from:![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif)
klusums
date: Apr. 3., 2014 - 08:42 pm
#
Atbildēt | Iepriekšējais