pajautaa

« previous entry | next entry »
Nov. 15., 2009 | 11:45 am
posted by: fruktoze in pajautaa

izstaastiet kaa juus tiekat galaa ar mirga trauceejumiem? kopsh vairs nepiipeeju arii miegs ir paargaajis uz ''daru ko gribu'' stadiju, katru dienu gulju konstanti 6,5h tikai katru dienu citaa laikaa...

kaadam ir padoms?
Tags:

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {35}

pupturis

from: [info]pupturis
date: Nov. 15., 2009 - 11:53 am
#

kafiju lieto?

Atbildēt | Diskusija

Z.

from: [info]fruktoze
date: Nov. 15., 2009 - 11:56 am
#

nee! un nelietoshu!

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

pupturis

from: [info]pupturis
date: Nov. 15., 2009 - 11:58 am
#

nu zāļu tējas, nātru zuppu...

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Z.

from: [info]fruktoze
date: Nov. 15., 2009 - 12:01 pm
#

zaalju teejas jaa...lietoju iipashi piparmeetras, savaa daarzaa pluuktas.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

marija

from: [info]marija
date: Nov. 15., 2009 - 12:09 pm
#

piparmētras ir tak uzmundrinošas!

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

*

from: [info]inese_tk
date: Nov. 15., 2009 - 12:35 pm
#

piparmētras ir nomierinošas

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

*

from: [info]inese_tk
date: Nov. 15., 2009 - 12:38 pm
#

Pielietojums:

Piparmētra satur ēterisko eļļu, kura sastāv no daudzām komponentēm, tādējādi daudzveidīgi iedarbojas uz organismu. Piparmētrai ir nomierinoša, spazmolītiska, antiseptiska un pretsāpju iedarbība. Piparmētra uzlabo sirdsdarbību un paplašina kapilārus. Kuņģa un zarnu darbības traucējumu gadījumā piparmētra ir neaizvietojams augs.

Manā mājsaimniecībā piparmētra ir ne tikai iecienīta tēja tās garšas īpašību dēļ, bet arī tās ietekmes dēļ. Ļoti labs nomierinošs līdzeklis – miegs uzreiz klāt pēc garas satraukumiem pilnas dienas iedzerot krūzi pieparmētru tējas.

/avots/

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

pupturis

from: [info]pupturis
date: Nov. 15., 2009 - 12:40 pm
#

nu vobšem piparmētr tonizē un tāļāk jau katram reakcija atkarībā no sistēmas saspringuma koeficienta;P

Atbildēt | Iepriekšējais

pupturis

from: [info]pupturis
date: Nov. 15., 2009 - 12:11 pm
#

aizbauc uz jurmalu, izstaigājies... saelpojies mitru skābekli un brauc apakaļ ēst ievārijummaizi...
palasi grāmatu ineta vietā...

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]ad_nocendum
date: Nov. 15., 2009 - 01:26 pm
#

Kas ir mitrs skābeklis? :o

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

pupturis

from: [info]pupturis
date: Nov. 15., 2009 - 01:38 pm
#

tautaloģija ;P
jonizēc Jūrmalas gaiss ar paaugstinātu absolūtā mitruma piesātinājumu;>

Atbildēt | Iepriekšējais

*

from: [info]inese_tk
date: Nov. 15., 2009 - 12:43 pm
#

moš pamēģini vēl vīgriezes, nu ja tev vajag aizmigt. es vasarā savācu, sen nebiju dzērusi, uztaisīju rīta pusē pamēģināšanai lielo krūzi, aiz nezināšanas vēl pa daudz ieliku... izdzēru, nomocījos minūtes 40 un izrubījos uz vairākam stundām. labi ka tai dienā nebija uz darbu jāiet.
taga mēdzu uz vakaru dzert, reizēm ar jaucu ar piparmētrām kopā, tik nevajag pirms pašas aizmigšanas dzert, jo tad naktī būs jāceļas uz čurāšanu :)

a tā vispār varu ieteikt tiešām kaukādu regulāru dienas ritmu ar iešanu gulēt noteiktā laikā un celšanos arī. zinu, ka tas ļoti labi palīdz. bet pašai gan darba, gan gribasspēka trūkuma dēļ ar bieži nesanāk un ar ir regulāras problēmas ar miegu.

Atbildēt | Iepriekšējais