pajautaa

asinsspiediens

« previous entry | next entry »
Jul. 26., 2022 | 11:47 am
posted by: mranarhs in pajautaa

Nu ko, vakar aptiekā mērīju asinsspiedienu, samērījās 148/93. Simptomu it kā nekādu nav. Pēc divām nedēļām plānoju pārbaudīt atkal.

Kādi ieteikumi tālākai rīcībai?

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {31}

Skabičevskis

from: [info]begemots
date: Jul. 26., 2022 - 09:08 pm
#

pietiekami daudz ūdens, protams, ir viena no tipiskajām lietām. 1.5l parasti min kā minimumu, bet tas tiešām ir minimums.

un, ja, vienreizējs mērījums neko neizsaka. vajag mērīt 2xd kādas pāris nedēļas pēc iespējas viena un tai pašā laikā un miera stāvoklī (t.i., ne pēc tam kad tikko atbalsts mājās, kāpts pa kāpnēm, utml).

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

Dzintra čoms

from: [info]mranarhs
date: Jul. 27., 2022 - 10:50 am
#

Jā, tas tiesa, mērījumi jāatkārto. Un aptiekā liek pasēdēt kādas 10 minūtes, pirms mēra.

Atbildēt | Iepriekšējais