pajautaa

Pusdienas

« previous entry | next entry »
Sep. 30., 2017 | 01:51 pm
posted by: izdziivotaaja in pajautaa

Ko jūs ēdat pusdienu pārtraukumā? Man sāk trūkt idejas :)
Strādāju par viesmīli diezgan apmeklētā restorānā, tāpēc vajag daudz enerģijas. "Normālās"/siltās pusdienas nepatīk, jo pēc tam dikti miegaina palieku, pat ēdot tikai bērniem domātās porcijas apjoma ziņā. Nopērkamās putras ar riekstiem/augļiem ātri "pazūd" un esmu izsalkusi jau pēc stundām divām. Pagaidām vienīgais, kas strādā, ir banāni, bet tie ar jau sāk apnikt :D

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {14}

Šugā faiv

from: [info]morraa
date: Sep. 30., 2017 - 07:43 pm
#

Populārais viedoklis ir tāds, ka miegains paliek no ogļhidrātiem. To pārāk daudz vienalga nevajag (bet vajag vienalga), tāpēc kāpēc nevarētu ēst pilnvērtīgas pusdienas vērtējot ogļhidrātu daudzumu? Nu, t.i. neuzsēsties uz kārtfeļiem un putrām, bet vairāk gan pa dārzeņiem un ziv/gaļ.

Atbildēt