pajautaa

Pusdienas

« previous entry | next entry »
Sep. 30., 2017 | 01:51 pm
posted by: izdziivotaaja in pajautaa

Ko jūs ēdat pusdienu pārtraukumā? Man sāk trūkt idejas :)
Strādāju par viesmīli diezgan apmeklētā restorānā, tāpēc vajag daudz enerģijas. "Normālās"/siltās pusdienas nepatīk, jo pēc tam dikti miegaina palieku, pat ēdot tikai bērniem domātās porcijas apjoma ziņā. Nopērkamās putras ar riekstiem/augļiem ātri "pazūd" un esmu izsalkusi jau pēc stundām divām. Pagaidām vienīgais, kas strādā, ir banāni, bet tie ar jau sāk apnikt :D

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {14}

atmiņas par domām

from: [info]teja
date: Sep. 30., 2017 - 03:20 pm
#

Es pusdienās parasti ēdu aukstas iepriekšējās dienas vakariņas (parasti kaut kas vegānisks ar graudiem), ir iespēja sildīt mikroviļņu krāsnī, bet kaut kā neprasās.
Miegainuma iemesls var būt arī tas, kas tur ir iekšā. Piens, glutēns? Dzīvnieku tauki? Katram piemērots kaut kas cits. Iesaku eksperimentēt ar diētām un taisīt mājās ēdienu līdzņemšanai. Kaut ko ar sēklām (sezama, ķirbju), auzu pārslām, avokado, datelēm, banāniem. Kokospiens?
Man personiski arī šeit ieteiktie smūtiji ātri pazūd, pat ja ir pilni ar sēklām un kakao.

Atbildēt