Santa ([info]santa_be) rakstīja [info]istaba kopienā,
@ 2008-02-22 16:32:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mēnešreizes un sports.
Mēnešreižu pirmā diena un fiziskā slodze? Pie tam , ja ir jūtamas sāpes vēdera lejas daļā (parasti ar pārīti ibumetīnu pietiek, lai dzīvotu) . Vai ir kādas nodarbības, kas varētu uzlabot pašsajūtu?

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]santa_be
2008-02-22 18:55 (saite)
Paldies, značit mēreni un bez pārmērībā joga un kalanētika :)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]dejavu
2008-02-22 19:19 (saite)
Jogā ej uz vietu, kur skolotājs pievērš uzmanību dalībnieku stāvoklim un obligāti brīdini, ka tev ir reizes. Arī ar jogu uzmanīgi, nekādā gadījumā netaisīt apgrieztās Āsanas un visu pārējo atvieglotos variantos.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?