Paldies, paldies, es būt topošais dietologs. :)
Principā, ja tu pēc diētas beigšanas turpini ēst tikpat maz kā diētas laikā, tad vielmaiņai čakars nerodas. Galvenais, lai tas nebeidzas ar to, ka reducē ēdienu līdz pāris tējkarotēm. :D
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: