|
[Mar. 15th, 2014|02:15 pm] |
|
|
|
Comments: |
ev, nu nāca neliela apskaidrība - a tev tur nav tūska? tobiš nav roka arī sapampusi tajā ģipsī?
(nopūšas), nu bet protams, ka ir.
tobiš masē visu, kas no ģipša uz augšu līdz plecam /īpaši pleca muskuli/ (arī masāžas virziens uz plecu) un uz pašas lūzuma vietas turi aukstu kompresi (divkāršs dvielis un maisiņš ar ledu) gan masāža gan komprese mazinās uztūkumu - un aukstumā arī mazāk sāpēs ;) - es taču nepadaru dzīvi vieglāku, vai ne ;) hehe
Patieso nepadari. Jo es nespēju iztēloties jēgu saldēt ģipsi.
nu ģipsis nav termoizturīgs - arī viņš atdziest ar laiku
nu re - ar otru roku sākumā vari vienkārši izspaidīt muskuļus, kurus vari sataustīt no ģipša līdz plecam (atceramies, ka pleca muskuli īpaši daudz) tad braucam - ar mērenu spiedienu no ģipša līdz pleca pašau augša - tas izspiedīs asinis un limfu no augšējās rokas daļas un sapampusī vieta atlaidīsies - masēt vari ik pārstundas pa pacmit minūtēm kamēr apnīk ;) ļaunāk nepaliks
Srsly, es vienkārši iedzeršu pivci un apēdīšu šaibu, ļaujot bioloģijai darīt to, ko tā prot labāk, nekā es.
nu - es taču cenšos palīdzēt kā nu varu - ko tu dari, tā tava daļa, es taču nerāšos, ja būsi nepaklausīgs ;)
p.s. rūgstošās lietas pie kaulu lūzumiem neesot rekomendētas, ņem pana behera izstrādājumu va šļivovici ;) ja riskē ar galvas sāpēm
Atkal neērti ko aizrādīt pašiem gudrākajiem, bet pivci pie lūzumiem IESAKA. Go google. | |