happy new year
ir apritējis aptuveni gads, kopš es vairs nedzīvoju ar depresiju. lai arī vienas ciešanas, pa lielam, nomaina citas, pēc dažādiem (aplam pieticīgiem) parametriem, šis ir bijis labākais gads manā mūžā. atceros, ka pirms gada, kad jutu, ka esmu no kaut kā izniris un centos turēties virs ūdens, nolēmu apzināti, sociālā ziņā, virzīties uz āru, pakļaut sevi dažādām pieredzēm un notikumiem, kurus citādi būtu izsēdējis, pārliecībā, ka es visu notikumu gaitu tāpat varu izdomāt vai galvā nosimulēt. pirmos mēnešus diezgan konkrēti jutu to, ka, lai arī jutos tā, ka būtu uzvilcis tīras, baltas drēbes, un šādi saposies, gribu metaforiski iziet uz kādu pasākumu, jutu, ka inerces pēc vēl aizvien atslīgu uz ierastiem, veciem uzvedības modeļiem. ir pagājis gads un ir runa par mikrosituācijām, nevis par ainu kopumā, bet es vēl aizvien nevaru līdz galam nokratīt nost kkādu habitual behavior. uz ~sešu gadu fona, ar vienu gadu varbūt nepietiek. lai, tad, iet vēl viens