es tikai pa miikstu trenazieri skrienu ! skriesanas tehnikas vareetu dereet, es tikko palasiju, ka peedas pareiza liksana (taisni, ne izveersti un uz purngala, ne papeeza) vareetu liidzzet. Fuuu, jaamekle kads speciaalists, kas pamaaca aun apkontrolee ! tur veel visaadas skriesanas metodes utt :)
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: